洁癖是什么心理问题?
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洁癖是过度爱干净、爱整洁的现象。
一般来说,有洁癖的内心观念中,总认为稍有不干净就容易染病,稍有不整洁就容易不舒服。这种思想观念一方面来自于后来的教育和环境影响,另一方面主要是个人的本能。
生本能心理学从观察人的行为研究,人类有爱清洁和条理的自然本能,这种本能是与生俱来的,究其根本还是为了人自身的生存。比如不干净的东西吃了容易闹肚子、染病;整齐有条理的事物更容易让人使用方便和利用等。
关键是洁癖者对事物不干净的过度猜想,这种状态是一种夸大化的思维倾向,会影响自己的生活,也会和身边的家人、同事等产生一定冲突。
洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,应该求助于心理医生。
洁癖是一种病,得治
一般来说,有洁癖的内心观念中,总认为稍有不干净就容易染病,稍有不整洁就容易不舒服。这种思想观念一方面来自于后来的教育和环境影响,另一方面主要是个人的本能。
生本能心理学从观察人的行为研究,人类有爱清洁和条理的自然本能,这种本能是与生俱来的,究其根本还是为了人自身的生存。比如不干净的东西吃了容易闹肚子、染病;整齐有条理的事物更容易让人使用方便和利用等。
关键是洁癖者对事物不干净的过度猜想,这种状态是一种夸大化的思维倾向,会影响自己的生活,也会和身边的家人、同事等产生一定冲突。
洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,应该求助于心理医生。
洁癖是一种病,得治
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