Question

如何才能成功，怎么做才算成功？

Answer 1

认真做好眼前的每一件事，你想要的都会有。



天下大事必作于细，小事做好也可以成就大事。



好的人生需要经营，还需要养成一些好习惯，打牢生命的基础。



成功从不是一蹴而就，而是厚积薄发。

一。早睡早起，保持充沛体力



快节奏的生活，让夜晚如同白昼一样明亮。



劳作了一天的人们，总是舍不得属于自己的夜晚时光。



殊不知晚上精神，白天萎靡。



你透支的每个夜晚，以后都要加倍偿还。



有研究表明：如果连续两周每天少睡2小时，大脑的认知功能就会降低。



熬夜一晚，需要一周左右的时间才能恢复学习和记忆水平。



失去的睡眠时间，无法弥补。



唯有规律作息，才有充沛体力。



日出而作，日落而息。



生活井然有序，从坚持早睡早起，规律作息开始。

二.按时吃饭，认真对待一日三餐



老话说得好：“早吃饱，中吃好，晚吃少。”



一日三餐，一顿也别少。



但生活中，太多人不重视吃饭，搞不清工作和生活的重点。



有人因为工作忙碌，没时间吃饭，结果把自己送进了医院。



有人因为减肥，不敢多吃饭，结果没有变瘦还越来越重。



饮食不注意，身体就遭殃。



食物是身体能量的补给站，吃好吃饱，精神更好。



平凡朴素的生活，需要热气腾腾的饭菜暖心暖胃。

三.记录生活，捕捉美好瞬间



坚持记录生活的人，都在用心经营自己的日子。



等一朵花开，珍惜转瞬即逝的美好；



拍一次晚霞，分享日常所见的景色；



写一篇日记，记录平凡一天的幸福……



和自己积极对话，拯救所有不开心。



分享遇到的风景，提醒自己要懂知足。



不把抱怨的话挂在嘴边，学着欣赏生活。



没事时，多存储一些幸福的回忆吧，那是你伤心难过时的解药。