Question

情绪的处理

Answer 1

情绪是一种能量，而身体就好比一个让情绪自由流动的容器。

每一种你感受到的“不舒服”背后，都有一种情绪在积压。

肚子里的脂肪是心浮气躁的集合器，也有我们承接了父辈们的情绪；

腰痛是我已经付出这么多的愤怒，也有对两性关系的恐惧；

膝盖痛是对伴侣的生气，也有找不到方向感的焦虑；

很容易感冒是因为不想哭出来，也有身体想要告诉你信息；

生理期的各种不适是内在小孩在伤心，也有对女性能量的排斥；

肩膀僵硬是对自由的渴望，也有想要拥抱又害怕拒绝的恐惧；

便秘是总想拖延的后遗症，也有遗忘了未竟之事的秘密；

皮肤长各种痘痘或是过敏大部分是对自己挑剔，过于保护自己。

当情绪无法在身体里自由流动时，你的身体会从各种小毛病开始被慢慢拖垮，直到大的病痛突然到来。

正如萨古鲁所说：只有身体和情绪平衡时，人才能体验到美好。只有当你的情绪开始自由流动，你才会突破以往的情绪限制，获得真正的身心自由！

1.脸上线条变柔和，脾气变好、心量打开，变得更有耐心、更有爱，亲朋好友爱靠近你、孩子爱黏着你，也就是你给予爱和接受爱的质量变得更好，婚姻，感情，亲情等关系，变得更亲密，也更温暖。

2.不再因为害怕负面情绪，而压抑、控制、回避它们，能以更自主

更有力的方式，回应人生各种挑战。

3.无条件的接纳、流动了自己的情绪，心里生出更多高品质的爱，以具体行动展现最高层次的爱自己，因此变得更有自信。

4.遇到事情更沉着冷静，透过和情绪打好关系，连接上内在的智慧与慈悲，做出最棒的决定，生活中多了自由，少了恐惧。

5.疏通女性最深的黑暗情绪，激活女性能量和力量，与创意接轨并提高创造力，进而与幸福丰盛共振。