换季时分皮肤易过敏,我该怎么办
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在北方换季的时候,很容易出现季节性过敏现象,可以服用相关的抗过敏药物,同时外涂抗过敏软膏等进行治疗。
我就有这种现象,换季的时候特别注意,尽量少接触过敏源,你如果不知道自己的过敏源可以去可以到医院进行过敏原查找,有针对性的控制。
注意劳逸结合,工作不是一天做完的,注意休息,不要熬夜劳累,千万不要熬夜,每天晚上早睡早起,最好是十点就睡觉。
饮食方面要清淡,辣的少吃,海鲜带壳的不要吃,保持大便通畅。
注意热水肥皂不可用,平时多用温清水,这样子比较好。
最后注意有一个良好的心情对疾病的快速康复是有利的。
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