Question

护膝有作用吗？

Answer 1

膝盖是人体最脆弱的部分，而且这也是运动的时候比较容易受伤，所以建议带上护膝，这样不会影响到运动，也能够起到预防摔跤时受伤的情况。所以建议在运动的时候还是要带护膝的，起到预防作用。膝盖部分是非护膝常容易受凉的，很多膝关节的病都与膝盖受凉有关，尤其是在山上，山风又非常冷非常硬，往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热，而膝盖则由于没有肌肉运动，所以并不热，当人们感觉腿部散热很舒服的时候，其实膝盖是在受凉，这时，如果是戴着护膝的话，护膝的保温作用就能体现了。护膝最重要的是保护关节骨，长期坚持佩戴能够很好的预防风湿等等的症状，我们人体的骨头是脆弱的需要保护的，护膝当然是最好的保护膝盖关节骨的一个东西，如果觉得长期佩戴不方便可以选择需要的时候佩戴护膝。膝盖是一个在运动中极其重要的部分，同时也是一个比较容易受伤的地方，而且也是一个受伤的时候极其疼痛的而且恢复也比较慢得，如果说严重的话还有的人会在下雨天会出现隐隐作痛的感觉。所以我们一般都建议用护膝来保护我们的膝盖。

追问

有什么推荐的护膝吗？