跑马拉松的感受

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剑经业4D
2022-06-06 · TA获得超过5668个赞
知道大有可为答主
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已经好久没有跑马拉松比赛了,自从2019年11月份,自己因为感冒错过了绍兴马拉松以后,又遇到了新冠疫情,然后2020年似乎飞快地被跳过,就来到了2021年的5月份。

要跑马拉松也需要一个循序渐进的过程,一开始可能逐渐能跑5公里,适应一下,然后慢慢地提升跑量,从6公里、8公里到10公里,这时候就到了一定的平台,能够轻松跑完10公里,说明身体已经具备一定的长跑基础。后面要做的就是偶尔抽空跑跑15公里,让双腿的肌肉适应长距离跑步的疲劳,这时候你要完成一个半程马拉松就变得相对容易。

自己也很奇怪为什么会喜欢上跑马拉松,明明在跑的时候身体感觉很痛苦。尤其是在15公里以后,连走路都感觉迈不开腿,直不起腰,一步步艰难的往前挪动。这感觉就是花钱买罪受,但是神奇的是,这次跑完了,马上又开始憧憬下一次的活动。

虽然在跑步的时候身体是疲劳的,但是在跑完的时候精神的亢奋的。

也许每个人都是争强好胜的,马拉松比赛就提供了一个比较公平的舞台,让所有人都去上面同场竞技。在这里跑得好、跑得差从来不用去抱怨,因为大家都是站在一个同样的起点上。

每个人不需要和别人比赛,你最大的对手就是自己。我们的目标就是要不断的挑战自我的极限。很多人参加马拉松比赛,就是为了去跑出自己的个人最好成绩。随着一次次参加比赛的增多,自己的完赛时间也从2个半小时,慢慢地缩短到2小时,然后变成1小时47分的最好成绩。感觉我还能提升。

从马拉松联想到自己的生活,马拉松有规定的路线,有明确的跑道,你只要在上面不断奔跑就可以,因为你知道终点就在前面。但是对于目前的我来说,在现实生活中过得很不如意。对于生活目标的缺失,对于人生动力的减少都让我无所适从,不知所措。我不知道接下去的路要怎么走,我能不能坚持下去,能不能走的越来越精彩。

我不想活得平凡,但是又想要过平凡人过的日子,也许这就是一个很大的矛盾。
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