4千步大概多少公里
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四千步大约为2-2.8公里。
一般普通人步行的步幅是0.5米左右,如果个子高的话,步幅可以达到0.7米左右,所以走四千步的话,大概能走2-2.8公里。
步行注意事项:
1、不在马路上追逐、嬉戏、打闹、游戏,不要边走路边听音乐、看书、玩手机。
2、要在人行道内行走,没有人行道就靠路边行走,有过街天桥和地下通道的路段,自觉走过街天桥和地下通道。
3、老年人外出最好有人陪伴,学龄前儿童在路上行走要有成人带领。
4、行走时随时注意路面状况,遵守有关交通标志、路牌、标线的规定。
5、不要在车辆临近时突然横穿公路,或者中途倒退、折返。
6、为了自制的便利,不要翻越道路中间的安全护栏。
7、不要倚坐在人行道、车行道、铁路道口的护栏上。
8、通过铁路道口时,要遵循“一停、二看、三通过”的原则,确认安全时,方可通过。
9、不准在道路上扒车,追车强行拦车或抛物击车。
一般普通人步行的步幅是0.5米左右,如果个子高的话,步幅可以达到0.7米左右,所以走四千步的话,大概能走2-2.8公里。
步行注意事项:
1、不在马路上追逐、嬉戏、打闹、游戏,不要边走路边听音乐、看书、玩手机。
2、要在人行道内行走,没有人行道就靠路边行走,有过街天桥和地下通道的路段,自觉走过街天桥和地下通道。
3、老年人外出最好有人陪伴,学龄前儿童在路上行走要有成人带领。
4、行走时随时注意路面状况,遵守有关交通标志、路牌、标线的规定。
5、不要在车辆临近时突然横穿公路,或者中途倒退、折返。
6、为了自制的便利,不要翻越道路中间的安全护栏。
7、不要倚坐在人行道、车行道、铁路道口的护栏上。
8、通过铁路道口时,要遵循“一停、二看、三通过”的原则,确认安全时,方可通过。
9、不准在道路上扒车,追车强行拦车或抛物击车。
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