西红柿做什么菜好吃

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剑经业4D
2021-09-15 · TA获得超过5708个赞
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可以做一道家常菜西红柿炒鸡蛋。此菜式主要以西红柿和鸡蛋为食材炒制而成,搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和酸甜的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作西红柿炒鸡蛋才好吃。

  • 西红柿炒鸡蛋的材料:鸡蛋4个、西红柿3个、盐1克、糖2克、食用油适量。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法:

1、将鸡蛋去壳打散、西红柿切小块备用。

2、锅中倒入适量底油,油热之后,倒入蛋液。

3、待鸡蛋稍稍凝固炒散后,把鸡蛋推到一边。然后放到西红柿,煸炒匀均。

4、往锅里加少许糖煸炒匀均,然后大火收汁。最后关火,放盐翻炒匀均即可装盘。

  • 食用价值:

西红柿炒鸡蛋的营养价值比较丰富,西红柿中本身含有大量的维生素c、胡萝卜素、维生素b族等成分,可以美白皮肤、营养神经、改善失眠多梦的状态。还可以改善视疲劳。而鸡蛋中主要以蛋白质、钙离子为主,能够增强人体的免疫力,可以改善低钙血症导致的诸多症状。两种食物混合在一起可以增强人体免疫力、增进食欲、促进肠道蠕动。

ID陈其禧
美食小当家

2022-10-20 · 懂很多炒菜小技巧
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番茄炖牛腩

【材料】牛腩500克,西红柿2个,紫洋葱半个,大葱,生姜,蒜,生抽,白糖,盐

【制作】牛腩清洗干净,切成小块用清水浸泡1小时左右,把血水浸泡出来然后清洗干净。

2、紫洋葱去皮洗干净后切成细丝,切好葱段,姜片和蒜片备用。

3、锅烧热,放入适量植物油,油温6成热时放入葱姜蒜爆香,然后放入牛腩中火炒香,放入1勺生抽和1勺糖提鲜。

4、牛腩炒好之后锅里添开水,水量一次性加足,大火烧开后转小火炖至1-2小时,牛腩炖至8-9分熟,汤变浓稠时将葱姜蒜取出。

5、炖牛肉的时候准备西红柿,首先将西红柿洗干净,表面切一个十字花,用沸水烫一下表面将表皮剥掉,切成小块备用。

6、将切好的西红柿放入锅中继续炖30分钟左右,至牛肉熟透,西红柿软烂,汤汁浓稠。

7、最后将切好的洋葱丝放入锅中,稍微炖一会即可,出锅前根据个人口味放入适量盐调味。
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炎仌王
高能答主

2022-09-23 · 把复杂的事情简单说给你听
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材料
西红柿1个鸡蛋1个面条200g水葱生抽1汤匙盐1茶匙醋1汤匙
做法
西红柿切丁,葱花切好;
将鸡蛋在碗中打匀;
将面条煮熟捞出;
锅中倒入适量油,加入葱花炒香;
放入番茄丁,加入1汤匙生抽、半茶匙盐;
加入鸡蛋液,倒入面条,加入半茶匙盐,1汤匙醋;
煮熟捞出撒上葱花即可。
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