颈椎病引起头晕恶心想吐怎么治疗
按照你描述的自己因为颈椎不好的原因出现了头晕,甚至还有一些想吐的情况。这就说明你的颈椎不好的情况已经比较重了。需要赶紧进行一些调理。平常一定要去减少长期的去低头工作或者学习之类的。避免了颈椎的情况继续加重。还有尽量不要长时间的去保持好一个姿势,像这种习惯也要去改善一下。这段时间尽量要管理自己的枕头方面。尽量要让枕头让颈椎方面有一些舒适的状态。尽量不要出现一些偏高或者太低的情况,很容易让你现在颈椎的情况疼痛加重。这段时间还要多去注意好自己的休息方面,尤其是你头晕的时候,尽量要多卧床休息。先不要去进行起床活动。 然后可以在自己的头部的位置进行揉一揉,包括你颈椎的比较疼的部位。也可以去进行揉一揉,能够帮你缓解头晕和颈椎的改善的情况。包括也可以用热毛巾放在自己的颈椎的部位进行热敷,时间也可以稍微久一点。每天坚持也有明显的疼痛的缓解的效果。就是这段时间还要注意好自己避免有着凉的情况, 像你现在颈椎不好的情况,更要注意好,因为最近天气方面有一些变化,已经有一些寒冷的情况,所以颈椎这个时候是比较容易出现疼痛比较多。自己一定要多去带着围巾或者是其他护颈椎方面的。保护好颈椎避免着凉。等自己有了明显的疼痛减轻了之后,自己以后要去管理好自己的时间,不要在长时间的去低头或者长时间坐着不起来活动。设一些时间方面,然后到了之后自己先活动一下颈椎方面,然后双手进行上下摇摆。只有坚持这些颈椎方面的锻炼,才会有更好的改善了颈椎的情况。自己以后还是要多注意好休息方面。