Question

脂肪肝不能吃的食物禁忌？

Answer 1

饮食的禁忌，第一条首先就是酒，不能喝酒。特别是已经形成脂肪性肝炎、甚至肝硬化的患者是要绝对忌酒的，同时再加辛辣刺激的食物，这些也是不适合的。还有一些含有高热量、高胆固醇、高脂的饮食，生冷、油腻这些也是不适合的。不要吃一些油腻的肥肉，这些肉要少吃。海鲜、海产品蛋白质比较高，但是很多人吃了不适应，所以尽量避免这些有刺激性的食物，像牛肉、羊肉这些也要尽量控制，少摄入。

Answer 2

脂肪肝的患者，大部分的原因是由于长期的饮酒和过度的肥胖造成的。因此日常生活中首先应当避免长期的饮酒，包括各种的酒类。另外对于脂肪肝的患者，在日常生活中还应当注意避免暴饮、暴食，夜间和睡前不要进食过多的食物。避免进食高脂、油腻、高糖的食物，对于脂肪肝的治疗和预防是非常重要的。含糖的饮料以及肥肉、动物的内脏、煎炸的食物、鱼卵、蛋黄、黄油、牡蛎以及汉堡、披萨等快餐类食物，这些食物含的热量、胆固醇较高，很容易引起高脂血症，从而诱发或加重脂肪肝的形成。在日常生活中建议进食富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜，特别是富含维生素B、维生素C和维生素E的抗氧化剂食物，对于脂肪肝的治疗和预防都有很好的效果。

Answer 3

脂肪肝儿应该禁忌的食物是高油，高糖的。比如说像油炸食品。烧烤类的食物。肥肉，蛋糕，这些有脂肪肝的人都不能吃。可以多吃绿色的蔬菜。缓解肝的压力，疏解肝气。

Answer 4

我们每次体检的时候就会发现，脂肪肝通常与三高体质如影随形，所以饮食上一定要注意避免油腻和脂肪含量高的食物。烧菜的时候尽量去用纯压榨食用油，不要使用调和油及转基因食品。

Answer 5

你好，有脂肪肝的患者，平时禁止喝酒，酒精会导致脂肪肝的加重，要少吃大肉，羊肉等高热量食物，当然平时锻炼身体，如坚持每天跑步会更好；如果有糖尿病，控制人体血糖，避免对肝脏的毒害。
患者日常注意饮食，远离酒精高脂高热量食物，适当的进行锻炼，注意休息，常常缺乏睡眠，影响肝脏的调节功能，出现毒素的积累。也会降低机体分解脂肪的能力，肝脏的脂肪含量越积越多，出现脂肪肝恶化的现象。所以要保持充足睡眠调整规律生物钟。