男生50米成绩标准是什么?
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体测50米男生7.9-9.7秒及格,女生8.9-10.7秒及格。
男生50米短跑成绩评分标准:
1、优秀的成绩为时间小于等于7.5秒。
2、良好的成绩为7.6-7.7秒的时间。
3、及格乘积为7.9-9.7秒的时间。
4、大于9.7秒时间为不及格。
注意:
中考的学生能否掌握好合理、正确的跑步动作及要领是提高50米成绩所必须具备的前提条件。
具体在技术形式上的表现是:跑的动作平稳、重心起伏较小。上下肢动作配合协调,上肢摆臂积极有力并能做到“前不露肘后不露手”,下肢蹬摆结合、以摆促蹬。
跑的向前性和直线性好,并且全程有良好的节奏感,跑的过程中要保持放松状态并能充分打开髋关节,在前20米时尽量保持身体前倾。
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