Question

一个人去吃自助餐会尴尬吗？

Answer 1

自己不尴尬就没什么尴尬的，没有谁能保证随时想吃自助餐都能呼朋唤友有人陪，而且也不是随时吃饭都希望三朋两友，偶尔可能只是希望一个人安静的吃到饱。

一个人吃自助餐也没必要尴尬，不过一个人吃还是需要注意，避免服务员不知道你没有结束用餐就收掉了桌子，建议做好几点：

1. 到店之后，可以事先和服务员确认你是一个人用餐，看有没有提示牌可以避免服务员误收桌。

2. 自己一个人吃也没必要尴尬，该吃吃该喝喝，不过如果不是完全享受于美食可能也会无聊，可以选择靠角落的位置，看看剧边吃边看，也能有趣不少。

3. 没有人能每次吃饭都有人陪伴，也不是所有人吃每一顿饭都需要有人陪，可能此刻你就想要安安静静吃个饭，这都是小事儿，自己不要太在意别人的目光就好，不在意不注意就没那么多不自在和尴尬的成分在。

自助餐本身也是一个不错的选择，好吃才是最重要的，其他都只是吃饭过程中不太需要在意的，你可以因为拿得多没吃完而尴尬，但完全不必要因为一个人吃而尴尬。因为很多自助餐本身也在酒店里面，可能一个吃的不在少数，毕竟独自出差住酒店等情况很常见，或者是每个人吃饭的时间不一样选择就餐的时间不一致，也可能存在几个人出门但最终一个人来吃自助餐的情况。

所以自己不尴尬也没什么，一个人吃法花自己的钱，不浪费，不偷摸，其实就是正常的就餐方式选择，没有必要尴尬和不自在，想去独自吃自助餐就独自去吧。

独自就餐有时候也能让一个人更好的体会美食的美好。

Answer 2

自己不尴尬就没什么尴尬的，没有谁能保证随时想吃自助餐都能呼朋唤友有人陪，而且也不是随时吃饭都希望三朋两友，偶尔可能只是希望一个人安静的吃到饱。

一个人吃自助餐也没必要尴尬，不过一个人吃还是需要注意，避免服务员不知道你没有结束用餐就收掉了桌子，建议做好几点：

1. 到店之后，可以事先和服务员确认你是一个人用餐，看有没有提示牌可以避免服务员误收桌。

2. 自己一个人吃也没必要尴尬，该吃吃该喝喝，不过如果不是完全享受于美食可能也会无聊，可以选择靠角落的位置，看看剧边吃边看，也能有趣不少。

3. 没有人能每次吃饭都有人陪伴，也不是所有人吃每一顿饭都需要有人陪，可能此刻你就想要安安静静吃个饭，这都是小事儿，自己不要太在意别人的目光就好，不在意不注意就没那么多不自在和尴尬的成分在。

自助餐本身也是一个不错的选择，好吃才是最重要的，其他都只是吃饭过程中不太需要在意的，你可以因为拿得多没吃完而尴尬，但完全不必要因为一个人吃而尴尬。因为很多自助餐本身也在酒店里面，可能一个吃的不在少数，毕竟独自出差住酒店等情况很常见，或者是每个人吃饭的时间不一样选择就餐的时间不一致，也可能存在几个人出门但最终一个人来吃自助餐的情况。

所以自己不尴尬也没什么，一个人吃法花自己的钱，不浪费，不偷摸，其实就是正常的就餐方式选择，没有必要尴尬和不自在，想去独自吃自助餐就独自去吧。

独自就餐有时候也能让一个人更好的体会美食的美好。

Answer 3

自己一个人吃自助餐不尴尬。

青年们的觉醒意味着，至少在那些体量巨大，人际环境复杂的城市里，人际交往中过度的功利性，让许多人开始厌倦吃饭这个与社会建立亲密关系的手段，反而怀念起一个人的自由。

不需要想什么话题跟人沟通，可能因为自认为是一个不合群的人，跟陌生人第一次碰面通常都不会选择吃饭，那样我会不自在。所以一个人吃饭对我而言反而是一件赏心悦目的事，非常放松。”

一个人吃饭，尽可按照自己的口味来。不用顾及吃了葱姜蒜遭人鄙夷，龙虾也好，卤煮也好，再也不用装，大蒜和咖啡只要你想，完全可以一起享用。

孤独是种病！一个人吃饭危害大：

这些是来自世界各地的数据，而这些数据的背后是一个个鲜活的个体。对于这一群体来说，孤独并不仅仅是一种心理或生活状态。

《美国国家科学院院刊》上发表过的一项研究显示，不管一个人的健康状况如何，与社会隔离的人更容易过早死亡，缺乏社交会导致6500名男性和女性在7年内过早死亡。

2012年，多项面向退休美国人的研究也显示，孤独与众多疾病都有联系，包括心脏病和高血压等。

而另一项针对2000名心脏病人的研究表明，拥有能说话的伴儿尤为重要。该研究的作者，杜克大学行为医学研究中心主任雷德福·威廉姆斯说，那些没有伴侣或挚友的人的相对死亡率是其他人的三倍。

研究同时表明，孤独会使一个人的健康状况变差，包括血压增高、应激反应加剧、免疫反应发生变化等，而所有这些问题都有可能导致更高的死亡率。

“遗憾的是，在我们的研究中，还不清楚孤独和病痛哪一个先出现。”伦敦大学学院流行病学家安德鲁·史代托说，“孤独的人确有更多疾病”。

约翰·卡乔波是芝加哥大学认知和社会神经科学中心的主任，其2012年的一项研究显示，孤独可能会让人们选择不健康的生活方式，比如吸烟、缺乏活动和不健康的饮食等，这些都是影响死亡率的因素。

Answer 4

现在的人们生活水平提高，吃的东西也越来越丰富，餐饮行业虽然是一个比较传统的行业，但也是在不停的发展创新，就比如自助餐之类的饮食，以前人们是见不到自助餐的。在人们原有的饮食观念中，吃到肚子里的东西要和所付出的金钱成正比，想要大吃特吃的话就要付出很多的金钱。

但是自助餐却打破了这种模式，支付一定的金额后真的就可以使劲吃了。不过在第一次吃自助餐时，很多人都会产生一些不适应，接下来就来盘点几种新手出的洋相。
一、红酒要付钱
很多人再第一次去吃自助餐时，心里总会产生很多疑问，因为自助餐中的钱是一开始交的，交完以后就可以任意的大吃特吃了。但是很多人都会感到惊讶，毕竟吃自助餐也就是两顿饭钱而已，但是却可以吃到如此多的食物，而且自助餐中还提供了大量的红酒。

在大家的印象里，红酒都是比较贵的，而且红酒一般单独放在专门的柜台上，大家看到了心里不免会想，红酒是要收费的。但是现在大家熟悉了以后，自然就知道了，这些红酒并不是国外有品牌的酒，都是自己酿的，价值很低，只能当饮料喝喝可以。
二、不敢拿肉，只拿蔬菜
刚开始接触自助餐的人总是小心翼翼的，虽然那么多食物摆在那里，却总不敢去拿，而且很多人在取餐，等自己拿的时候，心里难免会发怵。有的人只敢拿蔬菜，因为肉类价格是比较贵的，如此众多的肉类摆在面前，总会担心要不要额外加钱。如果是按照饭店里的饭菜价格来算的话，自己是支付不起的，所以第一次吃自助餐时，能够吃饱的人没有几个。

三、不主动要求换纸
自助餐的样式有很多，最多的就是烤肉餐厅，而烤肉餐厅中会提供大量的肉类食物，比如牛肉，猪肉，羊肉等，这都是生肉切成的薄片，需要顾客们自己烤熟才能吃。而烤肉餐厅中的锅上都会提供上一张纸，烤肉时把肉放在锅上烤就可以了。

但是这张纸时间长了就会与肉粘连在一块儿，甚至会出现烤糊的现象。很多人第一次吃烤肉时，都认为这张纸一直用的，所以就没有主动要求服务员换掉，最后导致的结果是吃到嘴里的肉难以下咽。
以上就是吃自助餐时新手最常犯的几个错误，大家在第一次吃自助餐时，又发生过哪些令人哭笑不得的事情呢？一起来分享一下吧。