春天花粉过敏怎么办?该如何预防?
不是所有的花粉都是过敏原。树木和草的花粉是由风授粉的。当天气干燥和大风时,植物花粉囊更容易破裂,空气中的花粉浓度增加。此外,早上5点到10点和黄昏是空气中花粉含量最高的时候,所以要少出门。过敏体质者回家后可做鼻腔清洗,面部过敏者可做局部冷敷。
头发是花粉粘附的 "重灾区",因为花粉由于存在静电,容易粘附在头发上,人在进家门时容易把花粉带入家中,如果不洗头就睡觉,花粉也容易粘附在被褥上。采取外部防护措施。外出时应关好门窗,防止花粉进入,最好在隔离的环境下通风、洗衣服。患者外出时应戴高密度口罩,穿长袖衣服,减少直接接触花粉的机会。也可以在鼻腔内涂抹花粉阻断剂。回到家后,要清理衣服。过敏是一种常见的皮肤反应。如果发生花粉过敏,首先要远离过敏原。
避免在季节交替时外出,即使这意味着远离鲜花等植物。如果花粉过敏比较严重,应积极采取抗过敏治疗。平时可以多喝水,饮食上少吃辛辣食物,多吃水果和蔬菜,保持心情愉快。花粉过敏患者几乎不可能与空气隔绝。对于多年来 "常来常往 "的过敏患者,除了做好防护外,还可以携带一些常用的抗过敏药物。对于花粉过敏引起的急性哮喘病人,必须携带能暂时控制哮喘和缓解症状的药物。
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