晚上怕鬼怎么办

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为生活一起努力吖
高能答主

2022-06-29 · 生活中的一些碎碎念啊
为生活一起努力吖
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1、听影视剧

还记得小时候看电视看睡着的场景吗,总是让电视放一晚上都不关掉,听着电视里的声音就慢慢的睡着了。

2、求佛求神

佛像,佛经,佛珠,八卦镜,桃木剑,铜钱串,圣经,十字架等等,把这些东西放在身边,他们自会保佑你。同时你也可以念一些佛号或祈祷词,例如南无阿弥佗佛,南无观世音菩萨,大慈大悲观世音菩萨等等。有手机或电脑也可以下载一些佛像图片和佛教音乐,这些都有助于你静心安神。

3、加强安全措施

怕鬼心理有很大一部分是看到某些新闻报道犯罪活动,自己害怕遇到此类事件。所以要加强安全措施,门窗锁好,可以安装监控。准备防身装备,防身棍,防身喷雾。

4、转移注意力

任何人们害怕的鬼怪,都是自己想象出来的。所以不要观看此类影视与文学作品,也不要为了刺激去鬼屋和有恐怖主题的地方玩。多看看美好的事物,注意力放在温暖、快乐、阳光的地方。

5、武器自卫

武器自古都是安全感的保证,就连国家也是不断用先进武器来安慰国民。你也可以利用武器保护自己,降低恐惧!

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