Question

孩子在什么时候记忆力是最好的？很多家长都忽略了最佳记忆时间

Answer 1

很多家长都认为，一个人最好的记忆时间就是早上。所以，家长们会早早地叫醒孩子，让孩子起床背课文、背单词，但这只对部分孩子有效。

我有一个学生就跟我说过：他的最佳记忆时间是在晚上八、九点左右的时候，可是他的妈妈一直觉得早上是人最好的记忆时间，所以，他总是被他妈妈很早就叫醒，起来学习，可是这样对他的效果不大。而当他晚上正学得有劲的时候，他妈妈就催他早点睡觉，还说他“早不忙，晚上来做样子学习”，他自己也觉得很委屈。

其实，我想告诉家长的是，大约30%的人在早晨记忆力最佳。这些人在一清醒时就已经做好了吸收新知识的准备；大约30%的人在下午记忆力最佳。他们往往在午饭之后才算是真正活了过来；大约30%的人在晚上记忆力最佳，他们就是所谓的“夜猫子”；只有大约10%的人没有任何时间偏向性，他们似乎在任何需要进行学习的时候都能够集中精力学习，这类人就是少有的学霸。

那么，怎样来确定孩子的最佳记忆时间呢？

方法很简单，家长可以在早上、上午、中午、下午、晚上等各个时间段找一些孩子不认识的单词来让孩子记忆。早上背诵的，到中午看看孩子还得记得多少；中午背诵的，晚上看看孩子还记得多少……以此类推，看看孩子哪个时间段记忆最好。家长还可以在这几个时间段内观察孩子的学习状态，来分析出哪个时间段是孩子的最佳记忆时间。