Question

最孤独无助的时候怎么办

Answer 1

孤独无助的时候办法是，首先你自己分开自己的注意力。去找一些能够增强自己内心能量的事情去做，比如看书，看电影，或者找有正能量的人去谈话。

其次多联系同学、朋友： 　　在我们上大学时，同学们都是同龄人，一个宿舍里有几个人，那时候非常热闹；但当毕业后，大家各奔东西，分居在各个城市，有了各自的家庭，但是现在我们有各种聊天、通讯软件可随时联系，可让我们减少孤独的苦闷。 　　

与父母联系： 　　父母是最世上最关心我们的人，不管我们走向天涯何处，父母总是在家乡等待我们；年龄越大，我们会越来越体会到亲情的可贵，与父母联系，打个电话，不仅让父母高兴，也会让我们自己减少了孤独。

有朋友，有知己。会更好一些，主动去求助。去告诉对方，我现在很难受，内心很孤独，需要你们的爱与帮助。

Answer 2

现在这个社会，人与人之间真诚的东西越来越少，你用心去交往的朋友，往往回报给你的也许是深深的失望，所以越来越多的人喜欢把自己瑟缩在一个厚厚的壳子里，不去和人过多的接触，久了就常常会有那种孤独无助的感觉！

         

自己一个人的时候，当你觉得孤独无助了，可以打开日记本写写日记，可以在电脑上找一个情节温馨的电影来看一看，或者拿出手机来自己唱几首歌，再或者打电话给自己的父母或者朋友聊聊天谈谈心，尽量去找一些会让自己觉得踏实的事情去做！

当然，这些也只能暂时的排遣孤独，要想真正的摆脱孤独，还是应该停止宅在家里，勇敢的走出去，去体验新的环境，去结交新的朋友，或者去旅旅游，在或者找几个想念的人出来聚一聚，联络一下感情，让自己身边的朋友多起来，热闹起来，孤独自然就远离你了！

Answer 3

在最孤独无助的时候，要积极寻求外部资源的帮助，还要自己做自己的靠山，靠自身努力，渡过这段最困难时期。