如何培养孩子的坚毅力?(转)
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分析:坚毅力的作用?
“坚毅”(英文叫GRIT)的涵义远比毅力、勤勉、坚强都要丰富得多。Grit是对长期目标的持续激情及持久耐力,是不忘初衷、专注投入、坚持不懈,是一种包涵了自我激励、自我约束和自我调整的性格特征。
对策:如何培养孩子的坚毅力?
一、首先要让孩子找到自己所热爱的事物。坚毅力内涵的第一条就是自我激励,靠外部鞭策和外部施压可能有效一时却不能持久;内在的自我驱动才可以长久有效。
二、培养坚毅力离不开科学的挫折教育。所谓科学的挫折教育,就是不人为地制造障碍和困难去打磨孩子,而是善于利用生活中的经历让孩子的内心变得强大。
三、发挥我们对孩子的期待效应。人生是自我验证的预言。我们经常向孩子传达一种:“你是个很有勇气的人,你做事很专注很坚持很执着,无论遇到多少困难,你总是关注困难的解决办法,不断的尝试,不断的进步,你一定能做成想做的事,你一定能成为你想成为的人。”这些话结合具体的情景说出来给到孩子既是一种鼓励,也是一种积极的暗示,让孩子产生一种我就是这样的人的一种信念。
四、教会孩子坦然面对失败并学会自我调整。这就是成长型心态,它很大程度上取决于我们面对失败的态度。
日常练习:
绘本推荐:《故障鸟》、《达芬奇想飞》、《The Carrot Seed》、《爱跳舞的孩子》、《快了,快了!》
“坚毅”(英文叫GRIT)的涵义远比毅力、勤勉、坚强都要丰富得多。Grit是对长期目标的持续激情及持久耐力,是不忘初衷、专注投入、坚持不懈,是一种包涵了自我激励、自我约束和自我调整的性格特征。
对策:如何培养孩子的坚毅力?
一、首先要让孩子找到自己所热爱的事物。坚毅力内涵的第一条就是自我激励,靠外部鞭策和外部施压可能有效一时却不能持久;内在的自我驱动才可以长久有效。
二、培养坚毅力离不开科学的挫折教育。所谓科学的挫折教育,就是不人为地制造障碍和困难去打磨孩子,而是善于利用生活中的经历让孩子的内心变得强大。
三、发挥我们对孩子的期待效应。人生是自我验证的预言。我们经常向孩子传达一种:“你是个很有勇气的人,你做事很专注很坚持很执着,无论遇到多少困难,你总是关注困难的解决办法,不断的尝试,不断的进步,你一定能做成想做的事,你一定能成为你想成为的人。”这些话结合具体的情景说出来给到孩子既是一种鼓励,也是一种积极的暗示,让孩子产生一种我就是这样的人的一种信念。
四、教会孩子坦然面对失败并学会自我调整。这就是成长型心态,它很大程度上取决于我们面对失败的态度。
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