突破舒适区

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舒适还明净的海鸥i
2022-06-13 · TA获得超过1.7万个赞
知道小有建树答主
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如何突破舒适区的同时让自己能够快速成长?

舒适区是指自己能熟练驾驭的领域,也就是自己特别熟悉、一般不会出错的水平区域。在这个领域,虽然会让自己舒服,但是长期待着舒适区,会让自己停滞不前,不容易获得成长。

突破舒适区就要学会去挑战一些新的东西或进军新的领域,制定好严密的计划,一步步地拓宽自己的舒适区,让自己迅速成长。比如,在学习过程中,可能这种学习模式会让成绩稳定在一定范围内,但却不能向前进,这时应该寻找另一种更高效率的学习方式,挑战自己的努力程度,从而再达到一个成绩新高度,看到不一样的自己。

突破舒适区还是需要有总的清晰的人生目标,再把它分成一个个小目标的,然后先一步步地达到小目标,最后实现自己的人生目标 。就像是一层一层地爬楼梯,不断地提升自己高度,让自己看的更高更远,相信自己总有一天会“会当凌绝顶,一览众山小”。

拿我现在的状态来说,我还在医学峰的最底层,属于加固知识储备、不断积累经验的起步阶段,这一阶段是为以后的“更上一层楼”打下夯实的基石,过程是枯燥又乏味,但也是注意力和创造力最活跃的阶段,需要认真踏实地将它慢慢加固,从而才能更快更好地走完下面一段段旅程。

活在当下,活在未来,要对自己未来有个清晰的规划,努力提升自己,不断在新的领域中成长,突破自己的舒适圈,不断地扩张自己舒适领域,能让自己不断的进步。
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