长豆角茄子的家常做法

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生活宝典17
2022-07-15 · TA获得超过2809个赞
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  茄子和豆角都是大众喜爱的蔬菜,下面是我为大家收集整理的长豆角茄子的'家常做法相关内容,欢迎阅读。

   长豆角茄子的家常做法

  一、材料准备:

  1、主料: 茄子,去头尾、滚刀切段、长豆角,理去筋络、切段。

  2、辅料:姜,切末、蒜,切末、干辣椒,切段、盐、生抽 。

  二、制作方法:

  1. 锅内倒入底油烧热,下茄子段、长豆角段过油,两者变色发软后,捞起沥油待用;

  2. 将锅内余油烧热,用中火炒香姜蒜末、干辣椒段;

  3. 加入茄子段、长豆角段,加盐和生抽,转大火不停翻炒 4分钟左右,起锅装盘即可。

   延伸阅读:茄子的其他做法

  香辣凉拌茄子

  食材:

  长茄子300g、油适量、盐适量、酱油2勺、香油1/2勺、红油适量、青椒适量

  做法:

  1.长茄子洗净切长条。

  2.茄子条上锅蒸熟,晾凉。

  3.青椒洗净去籽后切小粒。

  4.把青椒粒放入干净小碗里,调入两汤匙凉拌酱油。

  5.调入1/2汤匙香油。

  6.洒入适量精盐。

  7.根据喜好倒入适量的红油,拌匀。

  8.把调好的料汁倒在码好的茄子条上即可。

  擂茄子

  食材:

  茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1汤匙、酱油2汤匙、盐适量、花生油4汤匙、香葱1根

  做法:

  1.将嫩茄子洗净,切粗条。

  2.把茄子放入盘内,铺上一层保鲜膜,用牙签戳几个洞后,放入蒸锅蒸熟。

  3.把大蒜切成蒜米,香葱切成葱花。

  4.起净锅,将白芝麻入锅内炒熟。

  5.净锅放油,油热后将蒜米炸至金黄后盛出。

  6.取炸过后的蒜米和部分蒜油,加入酱油、白芝麻、适量盐调成味汁。

  7.把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂压分散后加入味汁。

  8.再次擂细,让味汁与茄肉充分混合,最后撒上葱花,即成。

  6.锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味。

  7.加入葱、姜、蒜末炒香,加肉末翻炒,加料酒炒香。

  8.再把茄子倒入继续翻炒。

  9.加入生抽、白砂糖,少许盐继续翻炒。

  10.淋入少许水淀粉,茄子翻炒均匀关火,盛入盘中再撒葱花即可。

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合肥立新菌种场
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