Question

我发现自己心理出了问题 谁能帮帮我呢

我是个大一女生 我的沟通能力很差 不愿意和别人说话 平常最多也只和同班的几个女生交流 也不敢和男生说话 跟陌生人说话也紧张得要命 有很多很好的机会都错过了 也因为这样的性格失去了很多很好的朋友 我一直觉得身边的人都挺好 可就是不会表达自己的感情

Answer 1

你并不是一个沟通能力差的女生，只是胆小罢了。其实你心中很有自己的想法和主见。但你害怕表达出来，生怕会被别人笑话。勇敢一点，迈出去。建议你多参加一些社团，可以和别人聊聊共同的兴趣爱好，哪怕是在一起打打牌也可以。觉得一个人好并不一定要夸他，一个会心的笑就能告诉对方你的想法。
一个自己眼中看出去都是美好的女孩必定是一个善良的女孩，勇敢一点多和大家在一起，相信他们也会喜欢你的。

Answer 2

每个人都喜欢成为焦点，喜欢受到别人的关注和喜欢(女生的此类感觉更为强烈)。这种心理若是超出一定范围，就会形成心理疾病。自己的生活等于建立在别人的身上，情绪波动较大，感觉生活无意义。现在的你首先要重拾自信心，懂得欣赏自己。关于朋友方面你可以用心去交流，开始的效果不会很大，一点点来不急，相信不久你就会得到你想要的。

Answer 3

伢嘞,不能在这样下去了,不然很容易得自闭症的,你应该敞开心扉,以后入了是要和更多的人打交道,现在你就要广交朋友,打开自己的心,友情不在于什么相不相信,而在于肯不肯相信,只要你真心对人,若别人欺骗你,不仅让你吸取教训更让你懂得一些交友经验。

Answer 4

这个问题我以前也面临过，不会说话也不会沟通
建议你找一个开朗的朋友，多和这样的人在一起，慢慢会感染你的

我以前和谁都爱说话，一年没和男生说过话，后来有几次由于班级里的事情，我和他们沟通了一下，我发现他们都挺幽默，而且人很好，你慢慢尝试，胆子大一点，和大家多在一起，经常发表自己的意见，不要怕，没人会笑话你的

Answer 5

鼓起勇气迈出第一步最为关键，说多少方法都是无用的。还是靠自己的勇气，克服紧张和恐惧。有时在大家一起谈论某个问题时，一句“真的吗？”就是一个加入谈论的方法。很简单。