Question

人在崩溃边缘要怎么治愈？

Answer 1

快乐不起来，那就不快乐吧！

开心不起来，那就不开心吧！

伤心的时候哭泣，

生气的时候发脾气，

郁闷的时候生闷气，这都是正常的，

有情绪并不丢人，情绪也没什么了不起，

不要害怕面对情绪，

它们并没不可怕，

不过是暂时困住你心情的坏蛋而已，

如果战胜不了，那就暂时先妥协，再远离，

这并不丢人，也不叫软弱。

那些负面的事情和情绪不会一直都在，

更不要让它们在你的心里生根发芽，

时间并不能冲淡一切，更不能治愈一切，

战胜那些困难和痛苦的，其实是你自己，

总会好起来的，不是吗？！

事情没到最坏的地步，说明你还有退路，有退路就有转机，对吗？

即便你你退无可退了，可你接下来的每一步，都是在前进，未来可期!

这不是一个愉快的体验，也许非常困难且艰辛，

但从来就没有一个轻松挑战能证明你自己。

不经历风雨怎么见彩虹?

凤凰涅槃才能重生，

等你战胜了它们，

回头再看时，一切都云淡风轻，

但你，却是那个更好更强大的自己，

也不再惧怕面对风雨!

Answer 2

：人崩溃是因为我们心理的原因导致的。心理压力积累到不能承受的时候，就会精神崩溃。人不可能永远处在好情绪之中，所以要善于调节和控制自己的情绪。可以自己心灵，二是别发火，发火会伤身体。可以用些哲理或者明呀，安慰自己，让自己的情绪好转。遇到不快乐的事情及委屈不要埋在心里，要向家人或者朋友倾诉其倾诉一下，宣泄自己的不良情绪。

Answer 3

你好首先要学会自我调节如果不行那就借助心里医生进行开导