Question

怎样消除口臭？

Answer 1

如果口腔卫生管控不好,就会滋生大量细菌和牙结石,就会引发口臭。

养成饭后漱口的好习惯，改变刷牙方法目前来说,最佳的刷牙方法是改良BASS刷牙法,这个刷牙方法我再提一下。我们需要保持和牙龈边缘方向一致的方向做短距离的多次来回运动,后刷毛指向朝向牙根方向,并与牙齿长轴呈45度角;刷毛末端一部分进入牙龈沟,一部分置于牙龈上单方向轻拂,完成拂刷。可以定期进行超声波洗牙;三个月更换一次牙刷,如果是电动牙刷,三个月要·更换一次刷头;对于牙齿龋坏导致的口腔异味,需要及时对龋齿进行治疗;如果担心日常容易出现口臭,造成槛尬的局面,可以饭后给自己吃点口气清洗的糖,减少口臭的发生。
如果存在某些全身疾病如肠胃疾病、尿毒症、肝胆疾病,就会引起某些代谢功能失衡,也会引发口臭。

1、吃肠胃消炎药,消除各种炎症(包括呼吸道炎症)2、做好个人卫生;3、注重休息,多吃清淡饮食;4、多喝水;加速肠胃新陈代谢,带走体内垃圾;5、适当喝点醋,喝点弱咸性水,调节胃酸咸平衡;6、定期吃点消炎药;提高免疫力;7、每天多张开口,呼吸新鲜空气;

如果长期食用葱、蒜、咸腥食物或者嚼槟椰、抽烟幽酒也会引发口臭。

Answer 2

消除口臭一般需要注意饮食、保持口腔卫生、消除炎症等，具体如下：

1、注意饮食：口臭与暴饮暴食以及吃了很多不容易消化的食物有关，食物发酵后会出现口臭的症状，要注意饮食的清淡，保持规律的饮食习惯。可以多吃水果以及纤维素含量高的食物，有助于正常的消化，可以缓解口臭的症状。
2、保持口腔卫生：口腔卫生不好会有口臭的症状，尤其是口腔中有大量的残留物没有清理干净，残留物发酵后会有口臭症状，还会影响到口腔健康，要养成早晚刷牙，饭后漱口等习惯，保持口腔的清洁卫生对口臭有帮助。
3、消除炎症：口腔中有炎症的刺激会出现口臭的症状，像牙龈炎、冠周炎等口腔疾病，长期炎症的刺激下会有口臭的症状，需要消炎治疗。口腔炎症可以口服甲硝唑等药物治疗，炎症消除后口臭的症状会得到缓解。

Answer 3

消除口臭的方法主要有以下几种：
第一、平时要认真的刷牙、漱口，并且要去医院进行超声洁治，通过洗牙去除掉牙齿周围和牙缝间的牙石、牙菌斑等脏东西，创造良好的口腔卫生环境，从而起到清新口气的效果；
第二、可以吃清热降火的药物，比如清火栀麦片、牛黄上清丸、穿心莲片等，降除身体的火气也能够缓解口臭；
第三、为了避免胃火旺盛导致的口臭，在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，避免油腻甘厚的食物，并且每顿饭不宜吃得过饱，饭后要进行适当的运动；
第四、如果是由于肝火旺盛导致的口臭，可以服用龙胆泻肝丸和小柴胡汤来降肝火。