Question

篮球三步上篮的问题

Answer 1

我晕，我第一次听说有这个东西吗？我是从事专业篮球哦，三步上篮时，有些动作是不是很不错的，这是因为你是这样的防守，防守队员在空中躲闪造成篮球比赛是许多人的结果，决定看看谁进球，做不注意你漂亮的动作，我也相信，如果采取这项行动，让你做，你会做的很漂亮，然后在游戏中也有很多情况会导致你没有看到的运动失真，等等，我相信这个你无关。让我介绍给你三个步骤拍摄，我希望能帮助你：
操作方法：运行步态路之间的篮下单手肩上投篮基本上是相同的，但在第二球后步继续加快，移动顶掉，飞行时间较短。拍摄手指分开，折腾的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近篮下，用你的手指上挑的动作，使向前旋转冲向篮筐

行动要点：迈力蹬关闭向前方，保持在拍摄前低射一方面满足稳定性的球，挑球向前旋转投与手腕的力量。

简单的公式是这样的：第1步大（为了摆脱对手）; 2步小（调整重点，注意身体的协调性）; 3步腾空高（注意身体拉伸亲切还要注意的是保护球）
我希望我说对你有所帮助，祝你一个很好的球击身体倍棒，吃么么香哦！