Question

讲话是语速是快好还是慢好呢？

Answer 1

前几天，我的一个面条学员提到 : 她曾经讲话的语速是很快，现在学习了演讲反而语速慢了下来。

语速过快，会让听众有一种压迫感。对内容的听取以及作出反应，都会有损失。甚至有可能就没有耐心听下去。

怎么判断快不快，软的方面是听众的感受。硬的方面可以看字数，一般正常说话，一分钟200字左右。

如何改善语速过快呢？具体的建议有哪些？

多思考

如果演讲或者说话时，思维逻辑混乱不清，就不知道自己说的是什么。就会慌神，导致自己紧张，一紧张就容易语速加快。

所以，演讲前做好充分准备，说话前想一想。可以更好的整理外面的思路，使得说出的话更有条理。想清楚，能让我们更有信心的说出来，自然可以使得语速慢下来。

可停顿

一直如同竹筒倒豆子般说个不停，也会导致语速过快，甚至越说越快，刹不住车。

使用停顿，是给用户一个思考的时间，更好的理解我们表达的内容，同时给用户一个反馈的时间。换个角度来看，停顿，也是给自己一个梳理的时间。

练发声

可以通过练习发声方式，使用腹部发声。

原理也比较直白。在用腹部发声的时候，因为我们要撑住，就得要用力，会自然的慢下来。

有句话很妙， “水深则流缓，人贵则语迟”。 大意就是水越深，水流的速度反而越平缓，有水平有涵养的人说话一般语速是缓慢、不急不躁。