为什么一觉醒来会腰酸背痛？
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你做有氧运动的时候没有做拉伸，或者前一日做的体力活比较多。
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劳累过度的原因
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是不是床的问题，可以换个硬点的床，软床对腰不好
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考虑一下最近的生活作息还有自己晚上睡觉的姿势 晚上入睡时间等等
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这边建议你晚上睡觉的时候贴一张符咒。因为我怀疑晚上有有女鬼来缠着你。或者是是不是有别的女性丢进了你的房间？
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