Question

空腹血糖多少才算正常？什么时间检测最佳？

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Answer 1

目前糖尿病患者现在没有特效药根治，只能用胰岛素和降糖药控制血糖。很多糖尿病患者在治疗期间由于不注意饮食，不控制血糖，导致血糖不断升高，从而影响健康，糖尿病患者应要定期的测量血糖，了解血糖的具体情况，那么，空腹血糖多少才算正常呢？什么时间检测最佳？

空腹血糖多少才算正常？

一般正常人空腹血糖值数为3.9~6.0mml/L，如果空腹时血糖值为7.0mmI/L，则诊断为糖尿病，如果只是偶尔的一次空腹血糖值有明显升高的情况，或者餐后两小时后血糖值有明显升高的情况，也可被诊断为糖尿病。

糖尿病患者在空腹的情况下，血糖值是6.5~7.5mml/L，如果老年人患有糖尿病的同时，还有其他基础疾病的存在的话，空腹的血糖值保持在8.5mml/L为正常。一般年轻人有糖尿病，血糖控制范围会比较好，由于老年人年龄偏大，加上患有基础疾病较多，血糖控制相对比较不稳定。

空腹血糖检测什么时间最佳？

空腹检测血糖最佳时间是早晨6:00~8:00之间，必须空腹8个小时到12小时，没有进食任何的食物，在检测血糖时可以适当的喝点温水，一定不能喝糖水，以免影响血糖检测结果，空腹检测血糖值可以间接的评估基础胰岛素分泌的情况。

空腹血糖检测选择在早晨6:00~8:00这个时间段检测是最准确的，因为此时的激素影响比较小，空腹时间比较正常，检测时间过早，检测结果会存在偏高的情况，检测时间过晚，易出现低血糖反应，检测结果容易出现偏低。

空腹血糖检测是非常关键的，为了更准确地检测血糖值，不能提前也不能延迟，提前或推迟检测的血糖值都是不准确的。糖尿病患者平时注意控制饮食，应减少甜食的摄入量，减少脂肪的摄入量，清淡饮食，多吃蔬菜及水果，适当的运动，增强体质，提高免疫力，积极控制血糖。

Answer 2

验血糖一般要空腹8小时以上较好。
空腹血糖是指隔夜、至少禁食8小时以上、清晨醒后测定的血糖值。糖尿病患者同时还应注意监测餐后血糖的波动。正常空腹血糖在3.9mmol/L至6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖<7.8mmol/L。
空腹血糖并不是指餐前血糖，最好是清晨醒后测定的血糖值。这是由于人起床后机体开始活动，激素水平也会随之变化，导致每天监测的血糖值有差异。
测血糖一般要求前一天晚上10点以后不能进食，到次日8点左右醒后就可以测血糖，期间最好不饮水或少量饮水。
如果发现血糖有异常，建议多次测量血糖，如身体有任何不适，尽早就医，在医生的指导下治疗。

Answer 3

空腹血糖一般是3.9-6.1mmol/L的时候才算正常；空腹8小时左右检测是最好的，比如可以在第二天的清晨7点左右。

Answer 4

3.9~6.1就是正常的，在饭前进行测量，这是最合适的，需要注意自己的身体状况。