失恋期间如何度过难熬的阶段?
人生总要经历过几次失恋。
刚开始的几次,会觉得世界末日了,仿佛下一秒就要死掉了,想到那个人,或者想到之前在一起的所有事情,都会觉得痛不欲生。生理上,会觉得心脏一下一下地紧缩,每次紧缩,血液都会逆着流动一样,连手指尖都是麻麻地疼。你曾经和朋友打电话到深夜,你曾经暴饮暴食想要以此忘记不开心的事情,你曾经在深夜嚎啕大哭,甚至在人来人往的街头一个人哭起来,觉得眼泪一辈子也流不完,觉得自己永远不会再好了。
然而,伴随着年龄的增长,失恋次数的增加,或者说,伴随着生活中有越来越多的事情需要你去思考、去在乎、去把握,伴随着你越来越成熟,再次失恋的时候,你就不再那么绝望地难过了。
你知道你会走出来,你知道过一段时间自己会恢复,你知道终有一天你会像之前从失恋中恢复、走入下一段甜蜜的恋情。这个时候,失恋就不再是世界末日一样的痛不欲生了。
可是,这个时候,是另一个难熬的阶段——你知道之后某个时间你会走出失恋,可是你并不知道到底需要多长时间。你知道你必须要经历一段难熬的时间去淡忘、去恢复。就像是看一场虐心的电影,你很想快进或跳过其中的某些片段,直接看到团圆美满的大结局。
无奈生活这件产品,没有快进键。
这时候你的,可能对任何事情都提不起真正的兴趣。不想和朋友倾诉,因为你知道说再多也只有埋怨和诉苦;不想像电影桥段一样在深夜买醉或者在风中痛哭,因为你知道明天还要上班,还有很多事情等你去完成。不想暴饮暴食或者疯狂购物,因为你知道这样不成熟的行为带来的后果是健身房2倍的锻炼量或者是下个月还信用卡时更悲伤的心情。
你知道你会走出来,你知道自己要保持理智,你知道要努力让生活不要从正确的轨道上偏离,你知道自己要忍耐这一段时间。
可是你不知道这段时间会有多长。
这才是长大成熟,失恋之后最难熬的时候。
也许在这个时候,做任何事情,帮助都不大,只能等时间慢慢走,生活的剧情按部就班上演,等到某天你终于觉得对某些事情真正意义上产生了兴趣,这段难熬的日子才算是结束了吧。
个人的小建议是,不要让自己闲着,能投入工作就去工作,能坚持健身就去健身,能读得进书就去读书,能学得进去进去学一些东西,是在什么都做不了的时候,至少还可以把房间收拾得更整齐更干净。
这样,等到你发现自己恢复心情的那天,才不会因为荒废了这段时间而感觉后悔。
可是人活一世,最重要的姿态好看。当一段不适合的恋情结束了,对方早已放开了手,只有你还在苦苦纠缠,就难免太难看了。不过就算认清了现实,走出一段感情也是需要时间的。那么怎么熬过失恋的三个阶段呢?
首先,保留自己的自尊
有些女人在分手的时候,为了能留住对方,不顾一切的使出泼妇杀手锏,一哭二闹三上吊。不仅让对方难堪,也让身边的朋友不堪其扰。正所谓,丧尽自尊,痛不欲生。要知道,没有一段感情是靠死缠烂打就能挽回的。这个时候的你,唯有保持做尊严,才能尽快的脱离出来。记住,自尊是你最后的底线和倔强。
其次,自我疗伤舔伤口
再漫长的黑夜,也终将过去,新的一天也会如约而至。在深的伤口,也有愈合的时候。但你不能一直不让伤口结痂,哪怕是现在痛一点,也要想尽办法让它好起来。此时此刻,已经没有了刚分手时的要死要活,但是想到这个男人,内心深处还会隐隐作痛,这是正常的。但你要记住,这个男人已经从你的世界抽离出去了,别在惦记了。你该开始新的生活了。
最后,彻底忘记才能重新开始
要说彻底忘记,确实不是一件简单的事情。有时候在路上看到一对亲密的恋人,往事就会浮上心头。切切实实发生过,记忆从来都不会撒谎。如果你已经经历过了复合的72小时,那对于这段感情,就能画上句号了。它真真切切的死亡了。一别两宽,各生欢喜。这才是最好的结局。要知道,你的人生中不止这样一段感情,你有你的远大前程,没空继续在一段没有结果的感情中独自缅怀。挥别错的人,才能遇到对的人。这不是说说而已。
很多女生在失恋这件事上的处理方法很不理智,除了痛心不舍,最关键的是不甘心。不甘心自己的付出没有结果,不甘心就这样失去,才会那么不可理喻。女生们,失恋不可怕,可怕的是不愿意认清事实。虽然牵手就一辈子的愿景很美好,但人生匆匆,总会有遇到错的人的时候。要勇敢的迎接每段感情的结果,不管怎样,走出失恋的你,会是一个全新的你。熬过了失恋,你依旧是那个人
怎么度过失恋的痛苦
1、做让自己能成长的事
生活总是还是要继续的,虽然可能暂时感情上不如意,但一些失去是可以用其他方面的获得来弥补的,而我们也要不断的让自己成长,去看更好的世界,失恋或许就会变得无足轻重了。不能因为一次感情的失败就否定自己,不要因为失去爱情就灵魂崩塌,我们需要丰富自己的生活,去遇见更好的自己,也遇到更适合自己的感情。失恋后如何走出来,过好现在的生活!

2、不要对感情失去信心
不管是因为什么原因而造成了这一次的失恋,但要记得这只是人生中经历的一小段坎坷,它也不能说明没有好的爱情或者遇不到更好的人了,暂时的悲伤可以,但不要一直这样想。我们正是因为经历了这些挫折坎坷才能更好地成长,让自己不断的变得更好。经历一次就要变强大一点,这样对于下一次的恋爱才更有利。
以上就是失恋的时候怎么熬过来,怎么度过失恋的痛苦的内容了,其实失恋也是生命中非常重要和有效的成长机会,有些东西是经过失恋才懂的,平静下来仔细审视自己在一段感情中的表现,也会更了解自己。