Question

怕风是怎么回事

Answer 1

怕风属于表阳虚，阳气不能固表。怕冷属于里阳虚。老年人气血衰退会常遇见这种现象，而且还容易流汗。

对于这种现象可以调整饮食注意多加休息，加强锻炼，积极进行调理。每天可进行泡脚，促进循环。也可以进行艾灸等提升阳气。如果效果不是特别好，最好找有经验的中医医生辨证治疗，诊脉后开汤药，滋补气阴，养阳通经。建议用玉屏风散治表阳虚，加上金贵肾气丸治里阳虚。但女性多有血虚，最好加用补血药如当归、阿胶等。

也可以用黄芪30克、当归10克、肉苁蓉10克、龙眼肉10克、艾叶10克、枸杞15克、麦冬15克泡酒饮用，每天少量。

Answer 2

怕风怕冷可能是因为肾虚引起的，因为肾虚的患者的血压降低，心跳减慢，并且基础体温也比正常人低一些，所以平时会表现为怕风怕冷。
其次，有些气血虚弱或者贫血的女性血液循环速度慢，同样也会出现怕风怕冷等症状。

举措建议:

建议平时做好保暖措施，最好比别人多穿一件衣服，尤其要做好腰部的保暖措施。平时还应该避免吃生冷的食物，可以多吃些具有补肾养血等作用的食疗药膳治疗。

注意事项:

如果有明显的肾虚或者气血虚弱症状，最好及时看中医确诊病情，在医生指导下使用具有滋补身体作用的中药调理，以免健康受到更多影响。