Question

初秋如何预防呼吸系统疾病？常见的呼吸系统疾病有哪些？

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Answer 1

秋季健康应注意预防呼吸道疾病，中医专家提醒，入秋后气温开始下降，降雨量减少，空气湿度相对降低，昼夜温差增大，是呼吸道疾病高发季节。秋季应注意健康，注意饮食、日常护理、情绪护理，预防呼吸道疾病。入秋后，健康注重“养阴防燥”。首先要注意饮食，多喝水，少吃葱、姜、大蒜、辣椒、油炸食品、膨化食品等，可以适当吃一些时令水果，也可以吃百合蒸南瓜、银耳枸杞粥、梨炖川贝等滋阴润肺的食品。

入秋后，天空又高又清新，应早睡早起，不要长时间呆在空调房里。随着昼夜温差增大，有必要及时增减衣物，以防感冒。患有基础疾病的老年人秋季养生法应平和、平静、快乐，避免不良情绪影响健康。入秋后，患有慢性呼吸系统疾病的人可以根据个人情况进行食物治疗。他们应该饮食清淡，注意营养。必要时，应在中医药指导下用中药汤剂治疗，以增强其免疫功能。

在日常生活中，70%的突发性心肌梗死发生在季节变化期间。当季节变化，天气时热时冷，早晚温差大，容易导致人的血管收缩变脆，血流缓慢，从而使血管外壁周围的压力增加，从而诱发心肌梗死。一场秋雨一场冷，气温随着时间的变化，逐渐由热变冷。此时，体内血管收缩，容易引起血压升高，诱发中风。类似于引发中风的机制，在秋天，随着天气变冷，血管开始收缩，影响体内的血液流动。此外，高血压患者尽量避免在秋季感冒，因为感冒后容易出现血压波动。

天气转凉后，心脑血管患者外出会使冷空气刺激皮肤，导致免疫力下降，难以抵御寒冷，容易让人患上呼吸系统疾病，久而久之容易诱发心力衰竭。虽然已经到了秋天，但初秋还是给人一种闷热的感觉。此时，人们也会大量出汗，使身体失水，血液变得粘稠，进而增加冠心病的风险。

Answer 2

防止受凉，避免疲劳； 调节饮食，加强体育锻炼，增强体质 ，戒烟，保持周围环境清洁，室内空气清新 。
常见的呼吸系统疾病有比如感冒、肺炎、支气管炎、咽炎、支气管扩张、肺脓肿、胸膜炎 等

Answer 3

可以尽量戴口罩，比如有支气管炎或者是肺气管炎以及嗓子疼，都是因为过敏导致的。

Answer 4

那肯定就是要戴上口罩了，一般都是呼吸紧凑或者是肺结核以及炎症。