炒茄子,直接放油就错了,怎么做才能使茄子不发黑不吸油,鲜香入味呢?
【肉末炒茄子】
提前准备3根茄子、1个圆葱、1块猪瘦肉、4个大蒜瓣、1块姜片、2根小香葱、2个辣椒干、郫县豆瓣酱、生抽酱油、米醋、食用盐。
步骤如下:
1、买茄子时,要配外皮光洁、材质偏硬,有弹性的茄子,这种就是较为新鲜。假如外皮变皱、捏起来松松垮垮的,也不新鲜的了。
2、茄子洗干净,不必削皮,不然容易变黑。茄子用刀割发展条,放进清水中,添加一勺盐拌匀,泡10min。防止与空气触碰,就可避免变黑。
3、圆葱去皮后切成小块,大蒜瓣削皮后切蒜泥,姜片清洗切生姜沫,小香葱切葱花。猪瘦肉洗干净,切割成肉末,添加适量生抽酱油、米酒、木薯淀粉、白胡椒粉、植物油,拌匀后腌渍10min。
4、泡浸好一点的茄子,拿手轻轻地挤干水,弄点干淀粉翻拌,让茄子表层裹上一层很薄的粉剂,能够防止茄子吸油。出锅,倒入少许油,烧开然后放入茄子,平底锅煎一会儿,小火煎色调金黄色后盛出沥油。
5、锅中留底油,少许就可以,放入葱姜末、辣椒干,把配料炒出香味,加一勺豆瓣酱炒出辣椒油,倒入腌好的肉末,迅速滑炒30秒,让肉末散开。
6、肉末掉色后放入洋葱炒香,倒入煎好的茄子条,猛火迅速煸炒1min,让茄子和其他食物充足混和,消化吸收香气。
7、盘子里添加适量食用盐、生抽酱油、米醋、白砂糖、木薯淀粉,再倒入适当清水,拌和成调料汁倒入锅里,开走红用铁铲煸炒炒糖色,料汁浓厚后就可以出锅了。
8、上洒切成小块的葱段,就能摆入盘里端上来了,鲜美美味可口,尤其下饭菜,真是太美味了,小孩人都可以吃2碗。
【方法汇总】
炒茄子时,有一点要知道,便是茄子切记不能炒,否则就会吸油。茄子有许多处理办法,除开上面所说的用食盐水泡一泡,还能够放盐杀水,或者放到锅中蒸一蒸,这个方法都可以避免茄子发黑、吸油,大家都能试一试,十分有用。茄子不易进味,调料时尽量不要加盐,那样不匀,应当采用用调料汁调味的方式。
首先,将茄子去皮,这样不会用很多油,同时不会吸很多油,紧接着将茄子切成条,准备些许辣椒
其次,烧油,翻炒,加入适量盐,炒熟的茄子会变得软软的,一锅立马变成小半锅,最后加入辣椒,一会就可以出锅了。