Question

怎么才能让自己变得不那么敏感？

Answer 1

小时候去爱，对自己的成长就会内心敏感，长大以后就会很担心自己不能好好的去接受别人，内心会觉得很敏感。如果要想改变自己，就要多看书多学习，不断的提升自己。因为当自己懂得更多的时候，自己内心很强大，首先也要学会爱自己，因为懂得爱自己就有能力去爱别人，内心强大的人。就会很有自信去面对生活中的困难。很多小时候没有感受到父母的爱的孩子在长大之后就会变得非常的缺爱，而且也是非常多疑的，在整个恋爱期间，总是会觉得对方不太喜欢自己。其实在这个时候，当我们感受到了对方对于我们的爱，就应该要去忘记自己小时候的一些伤痛。
一、该如何去爱别人？
小时候缺爱的朋友可能在长大之后就不太敢去谈恋爱，因为他们害怕自己可能会配不上别人。而且也会非常的害怕自己在跟别人谈恋爱的时候，会导致自己受伤，所以说每次在谈恋爱的时候是以失败而告终。早就希望大家能够知道每个人在谈恋爱的时候，也都可能会出现失败的现象，而失败是并不可怕的，可怕的是，我们不敢再去尝试爱。我们要知道，在整个谈恋爱的过程当中，自己最重要的就是把自己的心态给放平，不要去因为小时候而受到一些影响。我们可以选择去认真的考虑之后再谈恋爱，如果说对方对我们很好的话，我们也是可以选择用这样的方式去对待他人。
二、原生家庭对于孩子的影响。
如果说孩子在原生家庭没有收获到爱的话，孩子在长大之后可能收获到别人给予自己爱的时候，总是会觉得自己是非常不配拥有这个爱的。而且当别人在爱着自己的时候，我们也是会觉得自己难道真的受得起这份爱吗？

三、我们每个人都是一个独立的个体，虽然在小时候家庭缺爱，没有得到更多的爱，但是我们一定要让自己的未来变得更好，更有能力更有自信的去面对生活中的一切，困难只有自己真正强大了就有能力去爱别人，自己也是值得别人爱的。