怎么缓解喝酒难受

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养生达人花花
2022-10-04 · TA获得超过2615个赞
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问题一:如何缓解酒后难受?如何解酒 喝酒会造成脱水和低血糖,喝低浓度蜂蜜水可以解酒,或者多喝纯净水+少量进食。

问题二:喝酒后胃难受怎么办?该如何缓解呢? 5分 酒后胃不舒服吃这些,喝酒后胃难受怎么办:
喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。
胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。
2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收;
5.子醒酒法:酒醉后,取几只鲜子,去皮食用,可以醒酒。
6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。
7.绿豆醒酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
8.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
9.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用
10.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒、醒脑的作用。
11.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖、3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。
12.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。
弧13.海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。
14.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。
16.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。
17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
18.桔汁醒酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
19.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
20.大白菜解酒:大白菜洗净切丝,加食醋、白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用。
21.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
22.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
23.中药解酒:葛根30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好。
注意事项
喝酒时应该注意的问题,预防喝酒后胃难受
1. 少饮酒最好不饮酒
2. 尽量防止空腹饮酒
3. 酒后1-3天进食易消化食物,防止过度劳累,最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复
4.不要吃油腻辛辣 *** 的食物!...>>

问题三:喝酒后胃难受怎么办,八个方法缓解醉酒 请注意,无论用什么方法,醉酒都会伤身的。
《本草纲目》中,李时珍认为少量饮酒可以和血行气、壮神御寒、消愁遣兴。《药性歌括四百味》中吟酒诀曰:“酒通血脉,消愁遣兴,少饮壮寿,多吃损命”。但是天下没有不散的筵席,也没有不醉人的酒,无论酒量再大,喝多了也醉,醉了也吐,吐了也伤身!天下到底有没有千杯不醉解酒药这个不好说,但是酒喝多了伤身,这个道理却是谁都懂的,所以酒可以喝,但要适量!如果喝酒在所难免,怎么办呢?不妨精心做些准备工作,防止醉酒伤身。
喝酒前的准备工作:
1. 建议你喝酒前可以先喝一瓶酸奶,有保护胃黏膜和减慢酒精吸收
2. 喝酒前请吃一些面包稀饭等食物,切忌空腹喝酒。
3. 可提前吃一些VB,或者一些含VB较多的食物,如动物肝脏,蛋黄。
4. 喝酒前可以服用一些保护胃黏膜的药物。如复方维U颠茄铋铝片、铝镁加、硫糖铝、三甲二橼络合铋、胃舒平片或者奥美拉唑胶囊、西咪替丁片都可以。比如复方维U颠茄铋铝片内层中维生素U及甘草酸可促进肉芽发育、黏膜再生;外层为中药珍珠层粉,碱式碳酸铋、氢氧化铝、颠茄流浸膏、叶绿素铜钠组成,其作用为中和胃酸、止痉止痛、保护黏膜。
喝酒时的注意事项:
1. 喝白酒要多喝开水。
2. 喝啤酒要多上厕所。
3. 喝烈酒要加冰块。
4. 豆腐解酒,宜多以豆腐类作下酒菜。
5. 喝酒多吃猪肝,青菜豆制品。
6. 多吃勾芡的菜。勾芡所用的芡汁大部分用淀粉和水搅拌而成,淀粉在高温下糊化,具有一定的黏性,有很强的吸水和吸收异味的能力,可以一定程度保护胃黏膜。
酒醉之后的解救方法:
1. 蜂蜜解酒:喝醉之后喝蜂蜜,这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。
2. 绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的:取出适量的绿豆,洗干净之后把它捣烂,用开水煮成汤或者直接服食也可。
3. 用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用,将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。
4. 醋解酒:用食醋烧1碗酸汤,服下。
5. 甘蔗解酒:甘蔗1根,去皮,榨汁服。
6. 喝芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
7. 吃香蕉治酒后心悸、胸闷酒后吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
8. 吃橄榄治酒后厌食:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
9. 吃水果或者喝水果汁解酒:比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、柚子等等。西瓜是较好的醒酒选择。一方面西瓜能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜本身也具有清热祛火功效,能帮助全身降温。吃一些酸味水果也可以解酒。因为水果里含有机酸,而酒里的主要成分是乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质,从而达到解酒的目的。而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。
10. 冷敷解酒:比较简单常用的方法,拿毛巾冷敷额头。这种方法解酒的速度并不快,但是胜在经济方便,而且随时可以使用。
11. 如果酒醉的比较厉害的话,可以试试用白醋加一点白糖,然后搅拌均匀了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的样子,白糖只要少许几克就可以。
12. 醒酒药解酒:目前市场上有不少醒酒的药物,例如“海王金樽”“客格博胶囊”“陪酒师解酒茶”,还有美国进口的“ZEO”等等。这些药物真......>>

问题四:喝醉酒后第二天难受该怎么办? 蜂蜜水――>酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研? 西红柿汁――>酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。 新鲜葡萄――>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。 西瓜汁――>酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。 柚子――>酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 芹菜汁――>酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 酸奶――>酒后烦躁 蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 香蕉――>酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 橄榄――>酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。 另外餐前服用活性炭,不会醉。或餐后服用会立即起到解酒的功效,头脑清醒。望采纳
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