玛咖不能和什么一起吃
1、不要和其他滋补品、营养品同时食用
因为玛卡具有丰富的营养成分，已经裤碰搜很补了，但是玛卡的这种补和传统的补是不同的，玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡。
如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用，而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌，而现在的好多食品中含有激素，这不利于玛卡功效的发挥。
2、不要和具有壮阳功效的产品同时食吵弯用
每一种壮阳保健品都会有它独特的功效，玛卡也是如此。为了保证玛卡保健品发挥最好的功效，服用胡历的时候不要参杂其他的壮阳产品，避免玛卡的功效受到影响。
其次，如果男性正处在疾病治疗阶段，那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师，避免因为不慎服用给身体带来不利的影响。
扩展资料：
玛咖是纯天然植物，药性平，四季均可以进补，而且玛咖类似食疗，属于健康保健食物，可以与饭同食，所以对于体质比较差的人食用玛咖要见到效果可能比较久点，需要坚持食用。平常体质的人食用玛咖10—15天就能见到效果。
普通体质的人服用3—7天，就能感觉到精神状态改善了好多，除此之外，另一个很好的感受就是睡得着觉了，疲劳、失眠等症状得到改善，每天排泄比较规律，人也不像以前那样心浮气躁了，注意力容易集中。
服用8—15天左右，精力充沛，记忆力有所好转，身体机能得到增强，可以有效地改善亚健康状态，让你每天充满动力，工作精神百倍。服用玛咖25天之后，身体免疫力增强，各方面得到全面的改善，内分泌保持平衡，生理年轻态。
对女性来说：能感觉到皮肤方面有所改善，比以前有弹性有光泽，中年妇女朋友会感觉到色斑明显变淡了，妇科炎症变少了。男性朋友则会感觉到精神状态完全改善了，人体免疫力、抗压能力、抗疲劳能力都有明显的提升。而对于那些处于亚健康状态的人来说，吃玛咖后的感受会非常明显。
参考资料来源：人民网-什么是玛卡？玛卡的功效与营养价值有哪些
参考资料来源：人民网-玛咖吃多久会有效果？受哪些因素影响？
慕立堂
2024-11-26 广告
