我身体处于亚健康,是不是随便挂个中医内科的医生都可以给我调理好啊?
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是亚健康的话吃点保健品就可以,有病才找中医,而且这么基础的病,随便挂个中医内科的医生都可以调理好
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健康四要素:
乐观的心态
充足的睡眠
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均衡的营养
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亚健康要多运动,多锻炼。
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