Question

腰不好的人睡什么床垫?

Answer 1

腰部的问题主要是弯腰时间太多导致的，所以很多人用爬行的方法来缓解腰椎问题，同样的原理 ，使用昂首床垫即护脊床垫是可以缓解腰椎问题的，它的头部是斜的。建议还在腰下放一个护腰椎枕之类 ，如下图。昂首床垫还带有填平枕头，可以当普通床垫使用的。它是第二代床垫。请参考。