Question

叶酸对孕妇有什么作用

Answer 1

叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，另外，还能降低宝宝发生先天性疾病的概率，让宝宝健康出生。孕前补充叶酸，也能减少孕晚期患先兆子痫的发生，让宝宝和妈妈都健康。

1、预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。

2、预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

3、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。

4、增长胎盘：叶酸影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

5、预防孕妇患先兆子痫：服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

Answer 2

虽然孕妇要补充叶酸不假，但你这位邻居妹妹的理由也是很马虎了，我来回答你一下吧。

叶酸本来就是人身体里必不可缺的营养元素，准妈妈们更是要每天补充。

首先，叶酸可以有效预防新生儿神经管性畸形，比如脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂/隐性脊柱裂、唇裂及腭裂等。

其次，在哺乳期，叶酸能够促进母乳的增量，让宝宝有充足的母乳，同时也填补了妈妈身体的日常叶酸损耗。

还有，叶酸可以预防孕期抑郁，孕期抑郁这件事产前产后都有可能发生，不仅让自己和家人不开心，还不能以最好的状态和宝宝接触，也会间接对宝宝造成影响。

叶酸最好在备孕的时候开始补充，题主已经怀孕了也不必太过担心，从现在起每天一片叶酸片就行，建议在早饭后半小时服用一片斯利安叶酸片，这个是大品牌，每片含有0.4mg叶酸，不多也不少，不用担心含量不够不起作用，也不用担心补充过多有副作用。