Question

举例说明学校体育对学生身体发展的关系

Answer 1

1.在学校体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力，并及时作出准确迅速的反映。研究指出，在学校经常参加体育锻炼，能明显提高脑神经细胞的工作能力。反之，如缺乏必要的体育活动，大脑皮层的调节能力将相应的下降，造成平衡失调，甚至引起某些疾病；

2.脂肪是在人体中含量较多的能量物质，在体内氧化分解时放出能量，约为同等量的糖或蛋白质的两倍。长期在学校坚持体育锻炼能提高机体对脂肪的动用能力，为人体从事各项活动提供更多的能量来源；

3.在学校中适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供给心肌所需要的营养，可使心脏病的危险率减少。