Question

哪些是生活必备的心理学知识？

Answer 1

心理学有很多有意思的知识。比如说 焦虑情绪 就是超过常人的担心害怕 对不是现实的 也不是具体的事情的担心 操心 和害怕。长期的影响了生活工作的 就是演变到焦虑症或者强迫症。抑郁状态也很普遍，简单说就是兴趣低下 兴致减退 缺乏意志品质 甚至严重到不想生活下去的想法。还有就是强迫状态 就是常人不能理解的反复多次思考和做同样的事 同时伴有想做和不想做的想法也就是强迫和反强迫的想法对抗。

首先是自我认知 学会自我疗愈 这是在生活中最重要的必备心理学 其它的要看你的生活重心是什么 比较有用的是亲子关系方面的 社会 心理学方面的 发展心理学也可以掌握自己的人生规矩 还有销售心理学可以防止被商家忽悠等等 学一些基础的心理学知识对生活很有帮助