Question

记忆力下降有哪些症状

Answer 1

记忆力只是我们认知功能的一个方面，记忆力下降容易引起患者本人或者家人的注意，因此常常主述记忆力下降，随着病程的不同，记忆力下降的表现可以大致分为以下一些：

早期的时候最主要的就是记不住刚刚发生的事情，说过就忘、丢三落四、反复的在找东西或者有重复语言，学习新的知识比较困难，工作效率下降容易出错。

随着病情的发展病人可以变得处理一些复杂的事情会出现困难，比方说去银行存钱他就不能自己完成，出去以后分不清东南西北，找不到要搭乘的公共汽车。

然后病程进展就会出现处理一些日常的事务都会有问题，比方说他去煮饭会忘记放盐或者重复放盐，烧水放上去就忘记了开火或者忘记关火，买东西这些都容易出错。

再后来就会出现处理自己的个人卫生、穿衣、洗漱等等这些生活自理的能力也会慢慢的出现问题，需要别人的提醒或者别人的协助。

最后最严重的阶段生活就完全不能自理需要别人帮助了。

Answer 2

记忆力减退的原因非常多，包括以下几方面：
1、睡眠不好、经常喝酒、感冒、运动减少等；
2、器质性病变，如阿尔茨海默病或脑部疾病，以及外伤、内科疾病、贫血、中耳炎、肺炎等因素均可导致记忆力减退，需要根据情况到医院去诊断，针对原发问题进行处理；
3、神经衰弱、抑郁、焦虑都可以出现记忆力减退。
改善记忆力减退要明确表现在哪方面，有的人是远记忆力减退，即以前的事情记不住，而有的人是刚刚发生的事情记不住，具体改善方法包括规律运动，有意识的训练注意力、记忆力，可以通过计算机辅助的方式进行训练；让大脑放空，通过打坐、瑜伽、太极拳等方式改善记忆力减退；较严重的记忆力减退需要服药治疗，建议及时到正规医院检查评定，应用药物改善记忆力减退的症状。