Question

通过学习体育课程个人有哪些收获

Answer 1

通过学习体育课程个人有哪些收获如下：

生命在于运动。因此，学生不仅仅需要摄取课堂上的知识，还要积极参与体育活动，以此来增强体魄，提高身体素质。

体育课是传授体育理论知识，技术、技能、增强体魄和运动水平的教育课，因此，开展体育课是全面贯彻落实党的一个重要的教育方针，是培养学生德智体美劳全面发展的需求。体育课不再是单调乏味的跑步、做做准备运动，而是改变以前的传统的体育教学理念，

在教学内容和方式上做了不少的改变，如现在增加了不少项目，羽毛球、排球、篮球、健美操等，多种多样的体育项目供学生选择。

对于个人而言，在体育课上不仅是对知识的学习，同时我也受益匪浅，收获了不少东西。如在学习羽毛球的时候，注意如何掌握正确的握拍姿势、发球时如何巧妙用力、以及接球时要身姿灵活、注意力集中等。

除此之外，我还获得不少的改变。第一，在长期体育课的学习与活动下，体制不仅得到改变，智力也随之提升，所以说，良好的身体条件是智力活动的物质基础。

第二，体育课的学习，可以更好的掌握体育卫生知识，科学锻炼身体的水平，在做剧烈运动前，一定要做好准备，避免扭伤等情况的出现；第三，体育课促使学生在思想道德方面收获良好的教育，增强社会和国家的荣誉感，培养锻炼身体的兴趣与习惯。