一说话就紧张是心理疾病吗

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忘却0363
2022-05-28 · TA获得超过545个赞
知道小有建树答主
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一说话里面就会紧张,我觉得这种也是心理疾病的一种范畴,但是应该也不算特别严重。很多内向或者害羞的人,他们都这样子,或者是有一些人是社恐,或者是他本来就不太擅长于和别人交流的那种人,他也是这样子的。很多心理上面的疾病并不是特别的严重,主要还是要靠自己去调节,去改善。比如说如果是心结的话,那么自己看开,这样子就会慢慢的好起来。大部分时候能帮助自己的还是自己

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