Question

分手了，怎样才能挽回他

Answer 1

分手了，想要挽回对方，一定要认识到你错误的所在，并且去改正这些错误，让自己变得更加优秀，重新的去吸引对方在一段恋爱中，越是深爱对方，就越容易患得患失，因为太在乎一个人了，所以你不想承受失去他的痛苦，你想让他一直陪伴在你身旁。

女人陷入了爱情，便总是纠结男人还爱不爱自己，其实，感情这种事，如人饮水，冷暖自知，一个人究竟爱不爱你，你是能感觉到的。

有一些女人，不过是在自欺欺人，明明知道对方心里没有自己，还全心全意为他付出。

不值得你爱的男人，最好早一点放手，如果女人真的想知道男人爱你有多深，只要和他断联一次就知道了，不爱你的男人，可能永远不会主动找你，爱你的男人，会给你爱与回应。

验证一个男人有多爱你，和他断联就可以了。

一、看他会不会关心你

情侣之间，一般每天都会保持联络，你会把自己身边发生的有趣的事情告诉他，而男人也会和你聊一聊身边的琐碎事，这份感情虽然平平淡淡，但却也透露着甜蜜和温情。

一个深爱你的男人，当他发现你某一天没有给他发消息，他主动联系你，你也没有任何回应，男人会非常着急，他很担心你出了什么事。

这个时候，他会第一时间关心你，询问你到底发生了什么事，唯有真心爱你的男人，才会对你如此上心，才会把温暖带给你。

若是爱你不够深的男人，你和他断联，他也会选择冷处理，他绝对不会花时间和精力关心你。

女人要明白，那个愿意为你付出爱，付出时间的男人，才是真正对你动了真情，余生，别在错的人身上浪费精力，也别辜负了爱你的男人。

二、看他会不会想方设法联系你

断联，最能看清一个男人的心，有些男人，爱是用嘴表达的，他会变着花样和你说情话，可是却从来没有实际行动，更不会为你付出爱。

当你和他断联之后，他绝对不会担心你，更不会满世界找你，男人还是专心做自己的事情，你不联系他，他也绝对不会主动联系你。

而深爱你的男人，把你放在最重要的位置上面，若是有一天，他接收不到你的消息，男人一定心急如焚，他会想方设法和你取得联系。

男人若是爱你入骨，当他联系不到你时，他的内心是无法平静下来的，他更无法做到置之不理，直到联系到你，他才会感觉到心安。

你和男人断联，若是他会想各种办法找你，说明你在他心里是很重要的，别不明白。

三、看他能不能体察到你情绪的变化

女人和男人断联，大多是因为女人感受不到男人对自己的爱了，所以想用这种方式引起男人的注意，一个不在乎你的男人，是不会洞察你的心思的，更不会去关注你的情绪。

若你在他的心里，一点也不重要，那么，你和他断联一次，他可能就再也不会和你联络了，从此以后，两个人就真的成为过客了。

真正的爱，是双向的奔赴，真心喜欢你的男人，会时时刻刻关注你情绪的变化，当你和男人断联时，他就会反问自己:“是不是我惹她不高兴了?”然后男人就会来哄你，安慰你。

唯有深爱你的男人，才会在意你的心情，考虑你的感受，遇到爱你的人，千万别辜负他。

其实，女人想知道男人爱你有多深，和他断联一次你就一清二楚了，对你虚情假意的男人，是不会付出实际行动的，你和他断联，紧接着他也会和你断绝来往，从此消失在你的世界里。

而真心爱你的男人，在你和他断联之后，他还会主动联系你，主动关心你，主动安慰你，余生，能邂逅真心爱你的人不容易，千万别错过。

Answer 2

很多人分手后想挽回对方，但感情的挽回，不是你说说就能成功的，也需要很多技巧和方法，所以我希望你在挽回之前，能保持冷静，好好考虑一下这两个方面的问题。
1、判断分手矛盾点

被分手后，你首先要反思一下，自己在这段感情中，是否犯过错误，犯了哪些错误，有没有原则性的错误：

“是自己不思进取，让对方看不到未来了？”还是“自己太任性，耗尽了对方的爱和耐心？”又或者是“自己做了什么触碰ta底线的事情而不自知？”，还有一种情况就是“ta是不是早就变心了，在用等冷暴力逼自己主动放手？”

其实不管是哪种情况，你现在要做是去复盘一下这段感情走到分手的过程，而不是抱怨前任或者归咎自己，找到分手的根源后，再对症下药，那么你和前任复合的几率就会高很多。

2、分析前任性格，降低需求感

不同性格的前任，挽回的方式，也会有所不同，如果说你的前任性格比较温和，是大家眼里的“好好先生”，那你在挽回对方的时候，就可以通过降级关系的方式，先以朋友的身份和对方保持联系。

那如果前任性格比较外向活泼，那么ta对新鲜事物的热情就会更高，这个时候，你就可以通过自己的改变去吸引对方，比如在朋友圈里，时不时的发几张自己的自拍，或者更新一下自己出去旅行和朋友聚会的动态，外向型的前任，往往好奇心比较重，你越是表现云淡风轻，ta越有探索你内心世界的欲望。

但是不管是哪种性格的前任，你都要学会控制现在自己对ta的需求感，需求感来源于爱，但并不等于爱。

举个例子来说，你和爱人刚分手，ta 不想联系你，看见你就烦，并没有向你表达任何需求感，那是因为ta 不爱你吗？不是的，ta 对你还是有感情，但是因为很多冲突和矛盾，暂时切断了你们的情感链接，ta 不愿对你表达出需求感，并不代表ta 不爱你了。

所以你现在要做就是让自己在爱情里升值，把寄托在对方身上的需求，转向对自身的关注，比如你可以选择扩大自己的社交圈，让自己在思维和知识面上进行提升，当对方重新接触你以后，也会被你的价值所吸引。

当你不再把爱情的美好都寄托在对方身上的时候，你对爱情的期待值自然就会降低，对你们的爱情会看的更加通透，正向的情感反馈一旦出现，你们之后的相处也会变得更加轻松愉悦，情感体验自然会慢慢上升。

Answer 3

想一想是因为什么原因失去的，知道了病因才能 因病施治。