Question

小孩有点近视怎么补救

Answer 1

现在许多的学生都会近视，有的是因为写字姿势不对，有的是因为看书太近，有的是因为电子产品玩得太多，许多原因都会导致孩子近视。那么孩子稍微有一点近视的时候，家长应该怎么去补救呢?
小孩有点近视怎么补救
1、应该注意用眼卫生，用一些抗疲劳，眼液或者按摩针灸都可以，不要经常用手揉眼睛。
2、不要过度熬夜，眼睛负担太重，这样会加深眼睛的近视。
3、控制孩子屏幕时间。不要让孩子整天待在电视，电脑前面，也不要经常玩儿电子游戏。
4、注意孩子看书的姿势，书和眼睛至少要保持一尺的距离，从小给孩子养成好的看书习惯。
5、饮食问题。不可以挑食，要合理搭配饮食，让孩子多吃蔬菜水果，多喝水，多吃胡萝卜和猪肝等对眼睛好的食物。
6、看书的时候注意光线环境，灯光太暗的话会更加伤害眼睛，看书之后适当的让孩子眺望远处或者做眼保健操。