芦笋怎么做好吃 芦笋的家常做法
芦笋怎么做好吃
一、芦笋培根卷
材料:培根适量,芦笋适量,油适量
做法:
把芦笋切成两段,要上面嫩的部分,把芦笋用培根卷起来,把卷好的芦笋放到烤盘中,刷上适量的油,入烤箱烤十分钟,烤好后就可以装盘食用了。
二、蒜香芦笋
材料:芦笋200g、油适量、盐适量、蒜蓉适量、白糖适量、酱油适量
做法:
1.芦笋洗净,切去根部老的部分。
2.锅中煮开水,下一点油和盐,把芦笋焯约30秒左右至熟。
3.把焯好的芦笋过凉水,沥干装盘。
4.剁好蒜蓉,锅中热油,把蒜蓉炸出香味。
5.关火,然后再倒入酱油,加入一点白糖中和咸味,和匀。
6.把做好的蒜蓉酱汁淋在芦笋上即可。
三、白灼芦笋
做法:
四、芦笋炒肉
做法:
1.把芦笋洗净根部老的部分去皮,切斜段。
3.青红辣椒、姜洗净切斜块,切丝,卤肉切小片。
4.热锅凉油,油热8 成下卤肉翻炒出香味,微微发卷,加姜末、青红辣椒翻炒出香味。
5.加芦笋、盐翻炒均匀,加生抽、鸡精,翻炒均匀即可。
五、清炒芦笋
材料:芦笋适量,蒜少量,油少量
做法:
喜欢吃辣的可以放点干辣椒,盐少量,白糖一勺,鸡精一勺。把芦笋切成段,辣椒和蒜切成片,热锅凉油,下入蒜片煸香,倒入芦笋和干辣椒,略炒一瞬间加盐,白糖和鸡精调味,炒三分钟就可以出锅了。