多久洗一次澡比较好

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一袭可爱风1718
2022-10-31 · TA获得超过1.2万个赞
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问题一:人多长时间洗一次澡合适 冬季干燥,每周洗澡两到三次比较合适
因为工作需要或生活习惯的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临,空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤、更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节,每周洗澡2―3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话,那就应该多注意一下洗澡的方法。
皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致
北京第六医院皮肤科主任医师刘寿全最近接待了不少这样的病人,平时很注意个人卫生,但全身经常会感到奇痒难忍,其中以中青年“白领”居多。据刘医生介绍,随着人们生活水平的提高和住房条件的改善,很多家庭都具备了随时洗澡的条件,因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加,其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。
对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说,在干燥的冬季,每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤,将角质层伤害,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风,生风则痒”,其中“风”在这里是指一种病因,在身体内游走不定,从而导致皮肤瘙痒。
错误习惯加剧瘙痒程度
很多“每天洗澡族”都有这样的体会,瘙痒经常不合时宜地袭来。比如在开会、开车或会见客户时,突然会感到身体的某个部位奇痒,当时又不便挠,只能忍着,而一旦回到家或只有自己的时候就赶紧挠,总觉得把皮抓破了才痛快,但抓得过重会使皮肤起小疙瘩;也有人习惯用热水烫瘙痒部位,觉得这样才能缓解一些。但这些解痒的做法是不正确的,会不同程度地对皮肤造成更大的伤害,反而加剧瘙痒程度。并且,容易造成细菌和寄生虫寄居,甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病。所以,每当这个时候,最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。
最好2天一次,冬季人的皮肤油脂分泌不旺盛,如果常洗澡会出现肌肤干裂,发氧等症状,在生理方面,男性2天一次最为正常,夏季隔1天或1天/次(按温差)!因为常洗澡(特别水温过高)对男性而言会催化霍尔蒙的衰退,成时间会使生理方面出现 *** 较低和前列腺等状!因为2天一次最好,

问题二:人多长时间洗一次澡最合适? 建议大家“3天一洗头,5天一洗澡。” 查了一下资料,知道古代人比我们要讲卫生,秦汉时就已形成了“三日一洗头、五日一沐浴”的习惯。以至于官府每五天给的一天假,也被称为“休沐”。《海录碎事 臣职 官僚》记载“汉律,五日一赐休沐,得以归休沐出谒。” 当时的“沐浴露”用的是“胰子”或“澡豆”,高档一点的配有“面药”和“口脂”(用来涂脸和嘴)。皇宫会在冬天把这些发给官员,遂有杜甫《腊日》的话“口脂面药随恩泽,翠管银罂下九霄。”(古代中国就有给员工发放劳保用品的惯例。) “洗发膏”则是淘米水,称作“潘”。如《左传 哀公十四年》,中有“合疾而遗之潘汁。” 摘了一段东汉许慎的《说文解字》如下, 沐浴,就是今日通常所说的洗澡,包括头、身、手、脚的洗浴。然而古人却分得极细: 沐,濯发也。 浴,洒身也。 洗,洒足也。 澡,洒手也。 据此看来,古代的沐浴与今日的洗澡的意义并不完全吻合,而只有把“沐”、“浴”、“洗”、“澡”合起来,才是今日意义上的“洗澡”。
希望采纳

问题三:几天洗一次澡比较好? 这个分情况来说:夏季人体分泌旺盛,出汗较多,每天应冲洗一次。而春、秋、冬季天气不热,洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者,可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少,可适当减少洗澡的次数。
洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可,否则,皮肤表面会很容易脱水。
冬季干燥,每周洗澡两到三次比较合适。
注意:
1、饱餐后和饥饿时不应洗澡。饱餐后洗澡,全身表皮血管被热水 *** 扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
2、酒后不应洗澡。酒精会抑制肝脏活动,阻碍体内葡萄糖的恢复。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
3、劳动后不应立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。
4、血压过低时不应洗澡。在水温过高时,人的血管扩张,低血压的人易出现一时性脑供血不足,发生虚脱。
5、发烧时不应洗澡。当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱。此时洗澡,容易发生意外。

问题四:几天洗一次澡最好? 冬季干燥,每周洗澡两到三次比较合适
因为工作需要或生活习惯的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临,空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤、更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节,每周洗澡2―3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话,那就应该多注意一下洗澡的方法。
最好2天一次,冬季人的皮肤油脂分泌不旺盛,如果常洗澡会出现肌肤干裂,发氧等症状,在生理方面,男性2天一次最为正常,夏季隔1天或1天/次(按温差)!因为常洗澡(特别水温过高)对男性而言会催化霍尔蒙的衰退,成时间会使生理方面出现 *** 较低和前列腺等状!因为2天一次最好,

问题五:经常洗澡好吗?正常情况下多久洗一次澡合适? 天天洗澡会使皮肤变的很干 因为皮肤会分泌油脂来保护皮肤 经常洗会把皮肤表面营养都洗掉了
三五天洗一次为宜 如习惯天天洗 则用浴液为佳 再涂点保湿乳液

问题六:多久洗一次澡最合适 一周一次比较好吧。天气热了的时候可以一周两次的

问题七:多长时间洗一次澡比较好? 根据你的实际情况 没有规定的间隔时间 也没有横向比较的必要
希望能帮到你

问题八:多长时间洗一次澡最好 夏天必须天
天洗澡呀。
因为身上的
汗渍油渍太多。
不洗澡不自在呀。

问题九:女生一般几天洗一次澡 夏天1天一次,冬天2天一次,经期一天一次,特殊情况特殊对待

问题十:冬季多久洗一次澡比较好 冬天天气寒冷,比较干燥,应当一周洗一次澡比较好,不要过于频繁,容易破坏皮肤的角质层,使皮肤干燥。
匿名用户
2023-08-12
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洗澡是我们日常生活中的必需品,而多久洗一次澡才算比较好呢?其实,这个问题并没有一个固定的答案。因为每个人的生活环境、工作性质、身体状况等都不同,所以最佳洗澡频率也会因人而异。但是,我可以从几个角度为你解答这个问题。
对于大多数人来说,每天洗一次澡是比较好的选择。每天洗澡可以清洁身体,去除污垢和汗液。尤其是在夏季或者进行了剧烈运动后,出汗较多的情况下,每天洗澡能够让你感到清爽舒适。
如果你的工作环境相对较脏或者易产生异味,比如需要长时间接触灰尘、油烟等污染物的工作者,建议每天洗澡能够帮助减少对皮肤的刺激和伤害,并保持良好的卫生习惯。
并不是每个人都需要每天洗澡。举个例子,如果你是一个干性皮肤类型的人,并且工作环境相对清洁,那么每天洗澡可能会剥夺皮肤的天然油脂,导致皮肤干燥和不适。在这种情况下,每隔一天洗澡是一个不错的选择。
孩子和老年人的皮肤比较娇嫩,每天洗澡可能会过于刺激皮肤。所以对于他们来说,每周三到四次的洗澡频率更为适宜。
除了以上考虑因素外,水质和水温也是影响洗澡频率的重要因素。如果你所处的地区水质较差,含有较多有害物质,建议控制洗澡次数,同时选择使用过滤器或者使用纯净水进行洗浴。至于水温,一般来说,温水洗澡比较好,过热或过冷的水都会对皮肤造成伤害。
在确定自己的生活环境、工作性质以及个人肤质后,你可以根据自身情况来选择最适合自己的洗澡频率。如果你仍然无法确定最佳频率,建议咨询专业医生或皮肤专家的意见,他们会根据你的具体情况给出更为科学的建议。
希望这些建议能够帮助你找到适合自己的洗澡频率。记得要保持良好的卫生习惯,让每一次洗澡都成为享受和放松的时刻。
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