孩子晚上不睡觉,在偷偷玩手机,沉迷手机有哪些危害
在这个智能时代,手机的强大足以让“所有人低头”。由于缺乏判断力和自控力,越来越多的青少年沉迷于手机游戏而无法自拔,很多家长对此忧心忡忡,不知道如何解决。
一、阻碍身体发育。孩子经常玩手机,大量的电磁辐射不利于生长发育,甚至导致哮喘等疾病。另外,孩子经常玩手机,活动量少,容易造成身体发育迟缓,运动机能低下,发育不良。长时间拿着手机,保持同样的姿势,也会影响手指的发育。如果孩子喜欢低着头玩游戏,也会对颈椎造成很大的伤害,很可能导致脊柱畸形。
二,容易诱发自闭症和焦虑症。长期沉迷于玩手机会使孩子越来越孤立,不愿与外界交流,越来越古怪。他们整天沉迷于互联网的虚拟世界。很容易诱发自闭症、自闭症等心理障碍。它也可能过度依赖互联网,导致注意力和记忆力下降。它还可能导致情绪问题,例如抑郁和焦虑。
三,它会导致视力下降。对于孩子来说,经常玩手机对他们的视力尤其重要。数据显示,连续玩手机20分钟的孩子,平均每分钟7.67次闪光,平均视力下降到4.38度,接近近视。此外,泪膜破裂时间平均为5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少于10秒,则病情恶化。
四、影响大脑发育,因为长期玩手机身体处于严重透支状态,自然会影响大脑的正常发育,手机本身也有辐射,严重影响孩子的智力发育。
五、影响学习,如果老是沉迷于智能手机,将声、光、影设置为画面之一,比书本更有吸引力,时间长了会厌倦书本,从而影响学习。
六,导致孩子乱花钱。孩子需要大量充值游戏币才能升级游戏,否则会沉迷于网络的金融投资陷阱,肆无忌惮地挥霍父母辛辛苦苦赚来的钱。无法维持正常的睡眠周期,停网时出现失眠、头痛、消化不良、恶心厌食、体重减轻、植物神经功能障碍等症状。
1、影响大脑发育:小孩在夜间需要通过充足的睡眠使身体各个器官得到休息,但是如果长期熬夜玩手机,很容易造成睡眠不足,而且会使大脑长时间处于一种疲劳的状态,长此以往容易影响大脑的正常发育,通常会表现为精力不足,注意力不集中,对学习造成一些不利影响。
2、造成近视:小孩长期熬夜玩手机还会对视力造成一定的影响,尤其是在夜间时光线较暗,而手机的光亮比较刺眼,可对眼睛造成不良刺激,长期下去可造成眼部疲劳,可能会出现视物模糊、视力下降等症状,严重的可能会造成眼睛近视。所以小孩应当尽量避免长期熬夜玩手机,保持良好的生活作息习惯,以免对身体产生一定的危害。