羊肉炖萝卜怎么做好吃

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竹林听雨69
2023-02-04 · TA获得超过7068个赞
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羊肉炖萝卜是一道菜品,主材是羊蝎子、萝卜和羊尾巴,主要烹饪工艺是炖。
羊肉炖萝卜对腰膝酸软、困倦乏力、脾胃虚寒者能够增强机体免疫力。
做法一

原料
: 羊肉400克、白萝卜50克、蒜苗15克、生姜1小块、大料、桂皮适量、食用油30克、红油3小匙、酱油3小匙、高汤适量、料酒大匙、胡椒粉少许、豆瓣酱3小匙、精盐2小匙、味精0.5小匙。

制作:
1
羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段。

2
往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧。

3
然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。

做法二
原料
: 新鲜羊肉、白萝卜、姜、葱、青红小米辣、葱花、香菜。

制作

1
羊肉切块放入开水氽水,加入料酒;

2
锅洗净放入油,下葱、姜、花椒炒香。倒入羊肉和炒,调入十三香、加入料酒;

3
炒香加入水炖40-60分钟,将白萝卜切片倒入汤中,调入盐、胡椒粉、鸡粉;
4
炖10分钟之后倒入枸杞、红枣、小葱,放入味精即可出锅;

5
盛入砂锅,放入香菜;

6
用青红小米辣、葱花、香菜、盐、味精、豆腐乳调制蘸水。
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