高中生上课犯困怎么快速提神?提神醒脑小妙招
上学的时候很多人都免不了课堂上犯困,但是不知道有什么好的解决大办法。那么,高中生上课犯困怎么快速提神呢?下面,我就为大家来解答一下高中生上课犯困怎么快速提神,希望能帮助到大家!
高中生上课犯困怎么快速提神:清凉油
清凉油又叫薄荷油,闻起来是一种特别清新的感觉。在上课时难免会有打瞌睡犯困的时候,但是经常和咖啡又不是一个长久之际,况且咖啡喝多了对身体也是有害的,这个时候就建议大家备一瓶清凉油,当你觉得自己困意来袭的时候把清凉油打开滴几滴在手指上,涂抹在太阳穴部位会有一种冒凉风的感觉,会达到使人提神醒脑的作用,而且还没有什么坏处,是绝佳的选择。
高中生上课犯困怎么快速提神:嚼口香糖
人在困的时候是不想动的,这个时候要刺激自己的感官,嚼口香糖是可以达到刺激感官的额作用,保持口腔的清晰,咀嚼时两腮的活动可以缓解人的压力和紧张感,身体清醒的部位越多就越不容易睡着,下次犯困的时候就可以试试嚼口香糖的方法!
高中生上课犯困怎么快速提神:找同桌帮忙
如果上课的时候真的困到已经不行了可以让你的同桌帮一下你,利用惊吓的方法可以瞬间让人的大脑清醒,下次犯困的时候可以提前告诉你的同桌一声,当自己打瞌睡时,让同桌吓一下你,大脑会瞬间的受到刺激,从而达到清醒,但是没有同桌的小朋友就不能用这个方法了!
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