Question

我们为什么会变胖？

Answer 1

人为什么会发胖?

答:“因为很多事埋在心里不好瘦(受)。当然，也可能因为心太宽了。爱吃甜食，不爱运动，吃得太多，生活没规律。”

A: 遗传因素: 如果父母都胖，根据遗传学原理，子女有 70%肥胖概率如果双晌握羡亲之一肥胖，则子女有 50%肥胖概率。当然家里的饮食习宴拍惯也有很大影响。

B: 饮食因素: 摄入太多甜食、油炸食物等。高油、高糖、高热量食品也是发胖的主要原因，睡前爱吃东西的人，最容易发胖;因情绪影响进食或暴饮暴食也容易导致肥胖。

C: 生理因素: 人体摄食中枢神经障碍会导致无法终止进食，也就呈现肥胖热量去转变成脂肪储存，日积月累之后就愈来愈胖。

D: 运动不足皮明: 若饮食不变或饮食热量摄取过多，而运动不足，等于有多余。