发现身边的人有轻生念头，该怎么做？
二、稳定其情绪。当一个人轻生的时候，他的心中一定有很多委屈，我们看到这种情况，不要大呼小叫，而是稳定下来，利用缓兵之计，可以劝说他写点东西留给亲人，然后在他写的过程中，情绪慢慢稳定下来，东西写完了，也许轻生的打算也放弃了。
三、寻求专业疏导。发现轻生者，如果自己不知道怎么劝说，首先应该想到的是请这方面的专家前来帮助，对他做心理的疏导，帮他走出自己的小视界，让他自觉打消轻生的想法才是正确的，这种想法只要存在，他以后肯定还会做出极端的做法的。
四、报警和寻求家人帮助。发现想要轻生的人，如果可以的话，最好是选择报警求助，另外，可以通知它的家人和朋友，让他们过来劝说，最关键的一点是，让对方冷静下来，不要用言语激怒他，否则好心就会变成了坏事，方便的话，先把他救下来再说。
五、倾听和感受。我们要想开导他，不要一味地灌输大道理，要做一个倾听者，倾听对方的内心，引导他释放心中的情绪，也要找出他产生这种念头的原因。然后，我们可以带他出去看这个世界的美好，这个世界上有很多美好的东西，有些人产生厌世情绪，是因为对世界失去了信心，他看不到世界的美好，所以我们可以带他去看这个世界的美好，美景，亲情，人间烟火最是抚慰人心。
六、最后我们要跟轻生的人说的是，一定要让对方明白的是，所有的事情都有人跟他在一起面对，他并没有被这个世界放弃！总之，如果发现身边的人有可能轻生，或他已经表达过想要轻生的意图，必须向他表示真诚的关心和担忧，这对他来说这是一件很重要的事情，甚至可能直接挽救他的生命。
回答于 11 小时前
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做一名合格的倾听者
想自杀一般是受了打击或者承受着很大的压力，在心底郁结着浓郁的苦楚，如果能说出了就会好很多，所以如果当事人有诉说的欲望，向你表达时，
要学会做一名合格的倾听者，尽量不要打断当事人的诉说，中间要保持着认真的倾听态度，可以时不时的点点头以表示自己在认真听着。
陪着当事人出去多走走看看
如果当事人没有倾诉的想法，也不要逼着当事人讲原因，可以陪着当事人到外面多走走，这里的外面尽可能的换个地方，换个城市，因为有些人想自杀，
只是 一时想不开，钻了牛角尖儿，换个环境多走走，多看看， 也许就能使当事人豁然开朗，突然贯通了想法，从而走出心理阴影，放弃自杀的念头。
叮嘱当事人家人切忌批评和责骂
有自杀倾向的人，心理都有些难以排解的苦楚，情绪处于极不稳定的状态，非常 敏感，外界的稍微一点刺激就可能使当事人心理崩溃，采取极端做法。
所以在我们发现当事人有自杀的倾向时，一定要叮嘱当事人的家人，切忌批评和责骂，否则可能适得其反，促使其走上绝路。帮当事人联系心理医生
有自杀倾向，
已经属于严重的心理障碍了，我们非专
业人员采取的方法很多可能收效微乎其微，治标不治本，所以在帮助当事人稳定情绪后，
可以帮助其联系 专业的心理医生，让当事人接受专业的心理护理和心理干预，早日从自杀的心理泥沼中走出来，恢复健康的心理状态。
1、提供一些情感支持，关心他，例如握着他的手、触摸他的后背、和他说「你对我来说很重要」、在他哭泣的时候递纸巾。
2、倾听他关于自杀的想法与痛苦的感受，这能够帮助他释放自己的压力，减轻痛苦。在他倾诉时，要注意：
- 尽量不要打断他说话，可以用点头的方式表示自己在认真听；
- 不要用自己的经历去安慰他或给出建议，例如「我之前也经历过这种事情，那时候我是怎么怎么解决的」；
- 尽可能地站在他的角度去理解他的痛苦和感受，而不要用自己的价值观去评价他所讲的内容。
3、在力所能及的范围内，帮助他解决当前遇到的困难，例如提供直接的帮助，或询问他之前有没有过处理类似事情的经验，一起找到可能的解决方案。
4、协助他找心理咨询师或精神科医生，因为没有自杀计划不意味着没有风险，能够尽快处理问题，才能够真正地降低风险。
5、尽可能多地和他见面，询问他最近还有没有想要自杀的想法、心情如何、关于解决问题是否遇到了一些阻碍，并一起想办法。
1.不要试图要求他们开心
盲目的向想要自杀的人传递你的正能量，例如“天气不错，心情会好起来的”、“未来很美好，你不必这么悲观”等等的话还是不必了，因为他们真的听不进去。
（图片来自图虫创意图库）
2.温暖的关心和询问
如果你真的发现身边人情绪不太对劲，可以尝试问一下，他们最近遇到了什么问题？或者更加直接一点询问对方，你最近觉得不开心吗？有想要自杀的念头吗？
我们一方面可以尽力去倾听对方所面临的困境，另一方面你可以想办法帮他解决问题。
3.静静的陪伴
也有一部分人很难向旁人描述自己遇到的困难，这个时候，作为亲密的朋友，我们能做的就是默默的陪伴和关怀。
做一顿热气腾腾的晚餐，或是陪他静静的看一场电影，默默的陪在朋友身边就能让他感受到你的温暖。
4.假如他试图自杀
当然，万分紧急的情况下，你还可以向警方求助，让他们及时阻止朋友想要自杀的行为。
一个人想要自杀怎么办？
旁人的帮助固然重要，但想要自杀的人也要学会“自救”。
如果你自己处在压力很大的情况下，又产生了想要自杀的念头，可以尝试着向信任的朋友、家人或者医生求助。
相信我，即使是擦肩而过的陌生人，有时也会向你伸出温暖的双臂，你绝不孤独。
发现身边的人有轻生的念头，你需要做的就是在生活了给他个锚点，让他对世界再次产生留恋。
要知道大多数人只是一段时间，过了就好了
所以你可以做那个锚点给他关怀、陪伴、安慰……不过大多数时候他的亲人，恋人，知己等才有能力做那个点，才能留住他。如果你不是就请把这个事告诉他的这些亲人好友。
活着不易，很渴望遇到暖心的人。
在家里，有一个暖心的爱人，事事想着你，说话有分寸，从不惹你生气，多好；
在单位，有一个暖心的群体，事事不计较，不笑不说话，从不与你拌嘴，多好；
在外边，有一群暖心的生人，事事有人帮，人人皆和善，从不与你红脸，多好。如果有这样的机缘，恐怕是世上最最幸福的人了。我愿做这样的人，估计没人不想。然而回头反观一下自己，在家里是一个事事都想着爱人的人吗！总想让爱人好好对自己，可自己好好对爱人了吗！古人说相敬如宾，你将爱人当宾客相待了吗！也许，才结婚那阵儿还行，可日子久了，爱人脸上生褶子了，不漂亮了，说话俗了，便生厌了。吵架频了，谁瞅谁都不顺眼了。所以当你要求别人好好对你，首先你得好好对人。爱出者爱返，情真时情深。相反，抱怨者怨来，意乱时意去……
在单位你渴望遇到一群暖心的群体，人人都一团和气，善解人意，遇事不计较，总体量别人，每天都笑脸对你，从不与你争吵拌嘴。可你做到这些了吗！你每天都把最灿烂的笑容布施给同事了吗？你每天都替同事和领导着想了吗？你从来不把气迁怒于别人吗？如果是这样，恭喜你，你一定是个最受欢迎的人，也是最最幸福的人；可事实是你总把情绪带在脸上，一会晴一会阴，一会这个不好，一会又那个不善，在同事面前说是道非，虽没大过，但让人感觉你总有些不对劲，同事疏远你，领导不信任你，这样的日子能叫好日子吗！要知道，利人者利己，福往者福来。
那么婚姻生活中，两个人应该如何相处更好一点呢？
第一，在长久的婚姻日常生活，还会发生跌跌撞撞，甚至于有些夫妇还会继续争执玩耍。但生活不会一直阳光明媚！有时候来个微风毛毛雨，也不要就说成婚姻悲剧吧。因此，不必对婚姻的幸福值要求太高。日常生活总归是平平淡淡的，平凡的生活也是一种幸福呀！觉得婚姻不幸福，是由于彼此并没有共同经历日常生活磨炼。生活不会是一帆风顺的，从两个人组建家庭起，就代表着即将担负更多的是义务。
第二，日常生活可能给大家许多的磨练，乃至因此痛苦的。你看到的夫妇一同艰苦奋斗，有些夫妇遭遇倒闭，有些家里老年人卧床不起，也是有的小孩大病在身，也有夫妇上当受骗，日常生活极其窘迫这些。
这种磨练，都一起挺过来了吗？是否实现了二人同心？可以患难与共，历经磨炼，会倍加珍惜另一方，婚姻更为平稳，又怎能说不幸福？大家总喜爱给幸福快乐的婚姻整体规划个样子，用这一美好的方式去套。在我们为了能那一个自认为很诱人的方式而坚持不懈追求完美时，却通常遗失了美好的本质上。而一旦为幸福快乐套上某类方式，那样事实上早已失去分辨幸福快乐的客观性视角，就丧失了本来幸福而朴实的实际意义。
第三，幸福快乐的婚姻不用漂亮的光晕，不用什么来装饰；假如说它幸福快乐，便是在哪平平淡淡中活成的风韵，在繁琐中活成的精彩纷呈。婚姻生活不是处对象，不太可能一直花时月下、亲亲我我，不太可能一直那样光彩照人、甜美迷人，有时候甚至是苦味的、艰苦的、无可奈何的，正是因为这般，一路走来才变得那样宝贵，苦味中有一种甜美，无可奈何中有一种舍不得。
